【byb.cn 人體管道工】上回書，我們說到了足太陽膀胱經(jīng)的第24穴氣海俞，它是補(bǔ)氣益氣的要穴。今天，我們繼續(xù)沿膀胱經(jīng)的循行路線前行，解讀第25穴大腸俞，它對便秘腹瀉具有雙向調(diào)節(jié)作用，咱們還是先來說文解字~~！

一、大腸的背部通路

　　大腸，大腸腑也。

　　俞，輸也。

　　大腸俞，名意指大腸腑中的水濕之氣由此外輸膀胱經(jīng)。

　　【定位】：在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開1.5寸。

　　大腸俞的位置很好找，只要找到髂骨，也就是骨盆的最高點(diǎn)（俗稱大胯骨），然后往腹股溝方向移動一點(diǎn)（相對最高點(diǎn)稍一低一點(diǎn)的位置），找到髂前上棘，劃一條橫線，與脊柱交接處就是第四腰椎，旁開1.5寸，就是大腸俞。

　　在較早我們解讀背俞穴時(shí)，曾經(jīng)提到過，所有的五臟六腑，在與外界進(jìn)行氣血交換時(shí)，都需要有一個(gè)通道出口，這個(gè)口通常都集中在后背脊柱兩側(cè)的位置，這就是背俞穴，除第8胸椎沒有穴位與臟腑對應(yīng)以外，其他的每一節(jié)胸椎、腰椎都有相應(yīng)的穴位，這就是我們通常所說的背俞穴，即位于后背的俞穴。

　　我們搜索別有病網(wǎng)針灸穴位庫發(fā)現(xiàn)，如同肺俞、心俞、肝俞、脾俞、三焦俞、腎俞，是調(diào)理相關(guān)臟腑的唯一穴位一樣，在14正經(jīng)總共的361個(gè)穴位中，以“大腸”命名的穴位，僅大腸俞一家，別無分號，這樣，當(dāng)我們在后背刮痧拔罐時(shí)，將有助于我們觀察和了解對應(yīng)的臟腑的健康狀況，同時(shí)也借助相對應(yīng)的俞穴來治療相關(guān)的疾病。具體的說，大腸俞，就是大腸這個(gè)臟腑，透過膀胱經(jīng)與外界進(jìn)行氣血交換的通道，這也正符合穴義：“名意指大腸腑中的水濕之氣由此外輸膀胱經(jīng)”。

　　在中醫(yī)的穴位命名中，以“俞”字命名的穴位相當(dāng)多，涉及三條經(jīng)絡(luò)的24個(gè)穴位，其中尤以膀胱經(jīng)最多，占了18個(gè)。“俞”字應(yīng)該是穴位命名中最常用到的字，只有腎經(jīng)的俞府穴不符合命名規(guī)則，其他的23個(gè)俞穴，包括三個(gè)經(jīng)外奇穴，均符合。

　　小腸經(jīng):臑俞、肩外俞、肩中俞
　　膀胱經(jīng):肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、關(guān)元俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞、白環(huán)俞（共計(jì)18個(gè)）

　　腎經(jīng):肓俞、俞府

　　督脈:腰俞

　　經(jīng)外奇穴背部:巨闕俞、胃脘下俞、下極俞

　　記住，所有的“俞”穴，均為氣血流通的要道（或者說是五臟六腑的氣血排毒通道），這也就很好理解，為什么按摩師最愿意做背部了，不只是因?yàn)楸巢糠奖愫米鲆撞僮魃鲜?，而是因?yàn)楸巢康摹?strong>俞”穴太多了，在此下一番功夫，有事半功倍的效果。

健康一線解讀大腸俞

二、便秘腹瀉雙向調(diào)理

　　《黃帝內(nèi)經(jīng).素問.靈蘭秘典論第8》：大腸者，傳道之官，變化出焉

　　傳道：這里的傳道，指的就是大腸的排泄人體垃圾的功能;

　　變化：這里的變化指的是，人體的大便排泄是否通暢，影響著人體的健康變化，是向好或者不好的方向轉(zhuǎn)化。

　　大腸在人體中的作用主要有兩個(gè)，一是吸水，二是傳導(dǎo)糞便。這個(gè)糞便，是在小腸吸收完食物營養(yǎng)后剩余的殘?jiān)４竽c在蠕動前行的過程中，一邊吸水給腎臟用于造血，一邊將糞便蠕動到肛門。如果大腸蠕動無力，這些殘?jiān)蜁诖竽c中停留的時(shí)間過長，由于大腸需要不斷地吸水，從而導(dǎo)致大便含水量降低，便秘就此發(fā)生。 同時(shí)由于積存在大腸里的大便時(shí)間過長，會產(chǎn)生大便的毒素，被人體反吸收，造成自體中毒現(xiàn)象，這就是“變化出焉”一詞的含意。

　　食物從口腔中進(jìn)入，到從肛門里排出，這個(gè)過程通常是在24小時(shí)完成，所以健康的人通常一天一次大便。如果大便過快從體內(nèi)排出，就是腹瀉。腹瀉會造成脫水，因?yàn)榇竽c還來不及吸水，大便就排出體外了，這時(shí)你會發(fā)現(xiàn)，腹瀉的人通常小便量很小，也就是說，大便吸不著水給腎－膀胱這條路了，失去了水的來源，腎也就無血可造了;同時(shí)，便秘則是過量吸水，吸的太多了，把毒素也吸進(jìn)去了，所以，大便在大腸里呆的時(shí)間應(yīng)該不超過24小時(shí)，或多或少，都對身體不利。

　　既然大腸俞，是361個(gè)穴位中唯一與外界溝通的氣血通路，我們刺激它時(shí)，一方面會引周邊的新鮮氣血過來對大便進(jìn)行灌注，給大腸活力，防止便秘;同時(shí)，也幫助控制大腸的蠕動頻率，防止腹瀉，從這個(gè)意義上說，大腸俞是對大腸的運(yùn)動進(jìn)行雙向調(diào)節(jié)的重要穴位，即可防止便秘，也可防止腹瀉。

三、功效和主治

　　【功效】

　　外散大腸腑之熱

　　【主治】

　　腹脹，泄瀉，便秘，腰痛

四、總結(jié)

　　1、大腸的背部通路

　　2、便秘腹瀉雙重調(diào)節(jié)

　　這正是：傳導(dǎo)糟粕下水道，吸水蠕動有奇效，便秘腹瀉雙調(diào)節(jié)，大腸俞穴有奇妙！