轉(zhuǎn)變觀念
為何治未病不受待見
什么是上醫(yī)治未病？此話出處《黃帝內(nèi)經(jīng).素問.四氣調(diào)神論》：““是故圣人不治己病，治未病不治己亂、治未亂，此之謂也。夫病已成而后藥之，亂己成而后治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄錐，不亦晚乎？”（http://www.180tramadol.com/doc_3285.aspx）想必此話大家很熟悉了。我在文章中也反復(fù)引用。
本站健康活著才是王道！我30年養(yǎng)生總結(jié)
寫這篇文章的時(shí)候，我正在崇禮休假，除了每天正常的工作外，滑雪爬山游泳是我也經(jīng)常要做的事。當(dāng)北京霧霾時(shí)，我躲到崇禮享受藍(lán)天白云陽光去了，生活自在悠閑，可以做很多自己想做的事。對此，很多網(wǎng)友非常羨慕，感嘆我的生活像神仙?？珊苌儆腥酥?，我之所以會有這樣的生活，那是因?yàn)楦冻隽舜鷥r(jià)的。 ? ...
本站養(yǎng)生，請男人高抬貴手！
看了題目，可能很多網(wǎng)友會問，這是哪和哪呢？別急，請聽我慢慢道來。 ? 養(yǎng)生，請男人高抬貴手！ ? 最近，媒體連續(xù)報(bào)道了多位一線的醫(yī)生猝死的情況（詳見：http://www.180tramadol.com/jbing_10183.aspx），令人扼腕嘆息。...
本站為什么很多人活的很累？
國慶長假，朋友聚在一起聊天，一位搞醫(yī)的朋友Y，抱怨生活緊張，毫無自由可言。我還很奇怪，看著他挺光鮮的，收入也不錯(cuò)，怎么會那么多的怨氣呢？Y答道，有誰能像你啊，有錢有閑，身體又沒毛病，想去哪就去哪，想工作多長時(shí)間就工作多長時(shí)間。 ? 為什么很多人活的很累？ 崇...
本站能把健康寄托在名醫(yī)身上嗎？
現(xiàn)在學(xué)習(xí)養(yǎng)生的人很多，可我接觸的人當(dāng)中，很多人都是長期養(yǎng)生病都不見好。他們認(rèn)為自己沒有找到名醫(yī)，認(rèn)為，只要找到名醫(yī)，就能治好自己的病。我把這些人稱之為"名醫(yī)依賴癥"。這些人，大多是對健康沒有悟性的人。換言之，就是沒有悟到"道"。而下面這個(gè)小故事，則可以很好的說明這個(gè)問題。 ? ...
本站什么樣的人注定和醫(yī)生無緣？
經(jīng)常在網(wǎng)上、現(xiàn)實(shí)生活上做健康咨詢，我發(fā)現(xiàn)，有的人很好溝通，有的人則話不投機(jī)。前者，我都會盡其所能提供幫助，而后者，三句話我就停止交流了，我把這樣的人稱之為注定與醫(yī)生無緣的人，盡管我的職業(yè)并非醫(yī)生，但以我所掌握的知識，相信可以服務(wù)到很多人。下面談?wù)?，以下的六種人注重一生與醫(yī)生無緣。 ? ...
本站小文:養(yǎng)生是一種生活
編者按：來自湖南的網(wǎng)友小文屬于潛水一族，平常幾乎也不和我溝通，偶爾問一兩個(gè)問題，但他一直堅(jiān)持看別有病網(wǎng)站，并且根據(jù)學(xué)到的知識和理論，結(jié)合自身的身體狀況進(jìn)行調(diào)理，這是他近一年來身體調(diào)理的感悟。 ? 小文:養(yǎng)生是一種生活 ? 學(xué)習(xí)養(yǎng)生兩年了，看到自己的身體逐漸發(fā)生的變化，由衷地欣慰.雖說還沒完...
網(wǎng)友花溪:減肥不反彈的秘訣
編者按：很多人都會遇到減肥的問題，并且其方法也各異，那么如何根據(jù)自己的身體的特點(diǎn)來進(jìn)行減肥呢？花溪認(rèn)為，不能為了減肥而減肥，而是要學(xué)習(xí)養(yǎng)生，養(yǎng)生做好了，減肥則是其副產(chǎn)品。并且，減肥是一個(gè)長期的過程，而不能一蹴而就。下面讓我們看看花溪是如何養(yǎng)生減肥的！ ...
實(shí)例
做一名合格員工的五點(diǎn)忠告
從1985年首經(jīng)貿(mào)大學(xué)畢業(yè)開始工作，歷經(jīng)8年的政府機(jī)關(guān)公務(wù)員，8年的國有企業(yè)員工，以及14年的互聯(lián)網(wǎng)的創(chuàng)業(yè)，有過成功的經(jīng)驗(yàn)，也有失敗的教訓(xùn)，在面臨今年號稱史上最難的就業(yè)季之時(shí)，愿意在這里和大家一起分享我近30年的職場的心得，不管你是一名打工仔，還是一名HR，還是企業(yè)老板，希望對各位有所幫助。
本站把健康當(dāng)作一種投資
前兩天，花溪發(fā)表了一篇：養(yǎng)生是一種態(tài)度，看后感觸良多。說實(shí)在的，做養(yǎng)生這行當(dāng)已經(jīng)有幾年了，每天接觸的網(wǎng)友咨詢也不計(jì)其數(shù)，因而，我也非常理解花溪的那些感悟。
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