【byb.cn 人體管道工】上回書，我們說到了足太陽膀胱經(jīng)上的第37穴殷門，它對治療腰椎間盤突出癥有較好的療效。今天，我們繼續(xù)沿膀胱經(jīng)的循行路線前行，解讀第38穴浮郄，它對改善便秘有幫助，咱們還是先來說文解字~~！

 

 

一、腘穴處的微弱的陽氣

 

　　浮，陽也、氣也。

　　郄，孔隙也。

　　浮郄，名意指膀胱經(jīng)經(jīng)氣在此各至天之天部。本穴物質(zhì)為委陽穴傳來的水濕之氣，至本穴后因吸熱而上至天之天部，但因膀胱經(jīng)氣血性本寒濕，即使吸熱其所上行天之天部的氣態(tài)物也少，如從孔隙中上行一般，故名浮郄。

 

　　【定位】在腘橫紋外側(cè)端，委陽上1寸，股二頭肌腱的內(nèi)側(cè)。

 

 

　　浮郄這個穴位很好找，上面這個小視頻說的非常清楚。

 

　　浮郄，歷代醫(yī)家臨床用的都不多，為啥呢？因為針對性不強，是個可有可無的穴，也許和當時人們的生活習(xí)慣有關(guān)，但對于現(xiàn)代人則有了意義，因為現(xiàn)代人的生活方式為“久坐”，久坐的結(jié)果之一就是便秘，這還要從它的穴義說起。

 

　　“本穴物質(zhì)為委陽穴傳來的水濕之氣”。那委陽穴的氣血物質(zhì)又從何來呢？來自于委中。委中是個大穴，大到什么程度呢？有詩曰：腰背委中求！何出此言呢？咱們到解讀委中穴時再詳談。

 

　　既然浮郄穴的氣血物質(zhì)來自于委中，而委中又來自于委陽，咱們對照著第一張圖膀胱經(jīng)走向就明白了。換句話說，委中這個大穴，因為位于腘窩，膝蓋的每一次彎曲，都有助于氣血的回流，除了向上回流，還會向旁邊擠壓，先擠壓到了委陽，而委陽已經(jīng)處于膝蓋的外側(cè)了，已經(jīng)無處可走了，所以就向上部走，但這已經(jīng)屬于強弩之末，雖然是陽氣（?。?，但上達的力度已顯不足（郄），故此名為浮郄。

 

　　我們搜索別有病網(wǎng)針灸穴位庫發(fā)現(xiàn)，以“浮”字命名的穴位，只有兩個，除了膀胱經(jīng)的浮郄穴，另一個就是膽經(jīng)上的浮白穴，但兩個浮的含意還不完全一樣，前者為“陽氣”，后者為“飄浮”。

 

　　而以“郄”字命名的穴位，涉及到了3條經(jīng)絡(luò)的3個穴位，符合命名規(guī)則的，則只有陰郄和浮郄兩個，但與手少陰心經(jīng)的陰郄穴相比，浮郄穴的作用就顯得微不足道了，這也就是為何臨床用的不多的原因所在。

　　心經(jīng):陰郄
　　膀胱經(jīng):浮郄
　　心包經(jīng):郄門

 

二、對治療便秘有幫助

 

　　前面，我們了解了浮郄穴的特點后就知道，它實際上是委中穴的氣血，傳導(dǎo)致委陽，而再傳導(dǎo)到浮郄穴時，已呈強孥之末了。盡管是之末，但畢竟是強弩之末，所以，還是多少帶有一些動能的。其中之一，它是可以改善便秘。

 

　　對于便秘，要分不同的類型，比如說，有那種肺氣虛引起的便秘，特點就是根本沒有便意，2－3天不大便，也不感覺難受，對于這種情況，我們有必要點按云門穴，引氣血下行;還有一種便秘，就是屎到屁股門了，就是干燥解不下來，這時，我們就要點按商陽穴，它的作用相當于開塞露。

 

　　那對于浮郄穴，治療的是哪種便秘呢？基本上屬于坐出來的便秘。

　　現(xiàn)代人坐的時間太久了，上班坐著，開車坐著，真正用于活動的時間少之又少。尤其是長時間坐飛機，很容易出現(xiàn)經(jīng)濟倉綜合癥，其實就是靜脈血無法回流造成的。為了避免經(jīng)濟倉綜合癥，最好的辦法是模仿雙腳踏縫紉機的動作，這樣，通過小腿肌肉的每一次強有力的收縮，來加速氣血回流。下面我給大家看兩張圖：

 

　　箭頭所指，基本上就是浮郄穴的位置，第一張圖，浮郄穴沒有受到壓迫，這樣人坐著會很舒服;第二張圖則情況剛好相反，所以，誰坐椅子，也不愿意這樣坐，因為很不舒服。

 

　　既然委中穴有“腰背委中求”一說，說明從其上行的氣血，有助于改善腰背的氣血循環(huán)狀況，而因浮郄的氣血物質(zhì)同樣來自于委中，所以它也應(yīng)該作用于腰背，只不過，它的力量弱于委中，達不到背，勉強可以達到腰，而這其中，就包括了消化系統(tǒng)，包括大腸，這也就不難解釋其為何對便秘有效了，因為此穴的功效就是“清熱降溫”，而便秘的很多情況就是大腸燥熱，致使大便秘結(jié)而形成的。

 

　　由于浮郄穴位于腘窩處，筋比較多，所以拍打腘窩，有助于將委中、委陽、浮郄穴的垃圾一并排解掉。如下圖：

 

 

三、功效和主治

 

　　【功效】 

　　清熱降溫

 

　　【主治】

　　便秘，股腘部疼痛，麻木

 

四、總結(jié)

 

　　1、腘穴處的微弱的陽氣

　　2、治療便秘

 

　　這正是：久坐壓迫血循環(huán)，腰酸腿疼多麻煩，還易引起便秘找，浮郄之處有平安！