【byb.cn 】（來源：生命時報）春天氣候干燥，孩子鼻出血問題有所增多，捏鼻子、仰頭……很多父母的常見處理方法其實并不正確，看似暫時沒血流出來，但血液卻經(jīng)鼻后孔咽下去了。咽下去的血液會刺激胃黏膜，引發(fā)腹痛。對于小寶寶而言，還可能導(dǎo)致嗆吸，誘發(fā)吸入性肺炎甚至窒息，非常危險。

 

　　鼻出血，醫(yī)學(xué)上稱“鼻衄（nǜ）”，引起鼻出血的原因很多：空氣干燥，鼻黏膜分泌的液體揮發(fā)較快，鼻腔缺乏水分而易產(chǎn)生干燥、發(fā)癢等不適，寶寶鼻黏膜薄而脆弱，只有成人的1/10，頻繁揉鼻子很容易傷到鼻黏膜導(dǎo)致出血;鼻部外傷也是孩子鼻出血的主要原因之一，如喜歡挖鼻孔，甚至有些寶寶出于好奇，往鼻孔里塞異物，比如一些玩具零部件或筆帽等;還有些父母不恰當(dāng)?shù)亟o孩子使用吸鼻器，吸鼻器負(fù)壓大，反復(fù)多次吸引造成鼻黏膜損傷等;孩子有厭食、偏食等不良習(xí)慣，維生素 A和維生素C 攝入不足，也可使毛細(xì)血管脆性和通透性增加而易出血;上呼吸道感染、鼻竇炎以及血液系統(tǒng)等疾病也可引起鼻出血。

 

　　寶寶出現(xiàn)鼻出血，正確的做法是及時先自行止血，這里給大家推薦三個小方法：

 

　　1.手指壓迫止血

　　用拇指和食指緊緊地壓向患兒的鼻中隔部，安慰患兒不要哭鬧，張大嘴呼吸，一般壓迫 5~10 分鐘左右即可止住。

 

　　2.冷敷止血法

　　把浸過冷水的棉花、毛巾等物敷在患兒頭部及鼻子周圍，也可將冰袋放在鼻梁上 1~2 分鐘，血管遇冷收縮可起到很好的止血效果。

 

　　3.填塞法

　　如果出血量大，或用以上方法不能止住時，可采用壓迫填塞的方法。用脫脂棉卷成鼻孔粗細(xì)的條狀，用冰水浸泡后向鼻腔充填。鼻血止住后，過 20~30 分鐘再將棉條取出。若半小時內(nèi)這些方法都無濟于事，應(yīng)盡快到醫(yī)院治療。

 

　　需要提醒大家的是，如果孩子經(jīng)常流鼻血，還伴有發(fā)熱、鼻塞、流涕或其他身體不適，也需及時帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行專項檢查。日常生活中，一些小方法也能幫助寶寶遠(yuǎn)離鼻出血。

 

　　避免鼻外傷

　　避免寶寶過于劇烈活動，以防鼻黏膜血管因過度擴張而導(dǎo)致出血。要讓寶寶養(yǎng)成良好的習(xí)慣，鼻癢時不要摳挖，不往鼻子內(nèi)亂塞東西。

 

　　鼻腔保濕

　　家長應(yīng)盡量保持室內(nèi)空氣的濕潤（濕度60%左右），可在寶寶鼻腔干燥時，用濕熱毛巾局部熱敷鼻子、嘴巴，也可用生理性鹽水噴鼻保持鼻腔濕潤，緩解癢、干等癥狀。

 

　　戴口罩

　　口罩可以減少冷空氣刺激，還可以減少過敏原的吸入。

 

　　均衡膳食

　　多吃水果、蔬菜等富含維生素C和維生素A的食物，盡量不吃膨化食品、巧克力、糖果等易“上火”食物。

 

　　預(yù)防感冒和其他呼吸道疾病

　　如果寶寶患了感冒、扁桃體炎、肺炎等呼吸道疾病，都會導(dǎo)致鼻黏膜血管充血腫脹，甚至造成毛細(xì)血管破裂而出血。因此，一旦寶寶患上這些疾病，及時治療的同時可通過吸濕熱的水蒸汽或多喝熱開水預(yù)防鼻腔出血。