【byb.cn 】（來源：生命時(shí)報(bào)）早泄是一種常見的男性性功能障礙, 18~65歲男性發(fā)病率占20%~30%。盡管多發(fā)，但由于各類謠言、不科學(xué)信息、影片以訛傳訛，使得很多人對早泄存在一些誤區(qū)，需要糾正。

　　北京大學(xué)第三醫(yī)院男科及人類精子庫主任  姜 輝  □鄧琛耀

　　1.色情片里的男主能持續(xù)這么久，為何我達(dá)不到？是我早泄嗎？

　　不要和影片中的男性比較。這些演員是挑選過的“悍將”，他們大多數(shù)在纏綿中還采取延時(shí)技巧，且借助切換鏡頭等拍攝、剪輯手法，讓你覺得他們好像能“大戰(zhàn)三百回合”，其實(shí)這都是誤導(dǎo)。研究表明射精潛伏期的中位數(shù)為5.4分鐘，簡單說一半的人是堅(jiān)持不到6分鐘的。判斷早泄，看3點(diǎn)：一是時(shí)間小于3分鐘，二是難以控制射精，三是影響雙方的感受。

        2.手淫會導(dǎo)致早泄嗎？

        頻繁手淫確實(shí)與早泄有關(guān)。適度自慰對性和身心健康都有好處，是普通人正常的生理心理需求。但大多數(shù)男性在自慰時(shí)，由于環(huán)境不夠私密，處于緊張狀態(tài)，或一味追求刺激，導(dǎo)致射精過快，長期以往會降低射精閾值，導(dǎo)致早泄。所以手淫一定要把握有度。

        3.可通過手淫來判斷是否早泄？
        這是不正確的。有些人覺得自慰時(shí)太快了，自己就存在早泄，這不科學(xué)。自慰的方式、頻率和力度都與真實(shí)性生活不同，不提倡用手淫時(shí)間來評估性生活時(shí)間，更不能診斷早泄，但可以通過適度手淫來認(rèn)識和練習(xí)性技巧。