精讀內(nèi)經(jīng).靈樞.決氣第三十
【byb.cn XJ】決氣是什么意思呢?決,分別、辨別,決斷之意;氣,分為精、氣、津、液、血、脈六名,故名決氣。
【原文】
黃帝曰:余聞人有精、氣、津、液、血、脈,余意以為一氣耳,今乃辨為六名,余不知其所以然。
岐伯曰:兩神相搏,合而成形,常先身生,是謂精。
何謂氣?
岐伯曰:上焦開發(fā),宣五谷味,熏膚、充身、澤毛,若霧露之溉,是謂氣。
何謂津?
岐伯曰:腠理發(fā)泄,汗出溱溱(溱溱zhēn zhēn,出汗的樣子),是謂津。
何謂液?
岐伯曰:谷入氣滿,淖澤( 淖 nào 爛泥,泥沼;淖澤,濕潤之意)注于骨,骨屬(屬,指類別,也就是筋骨之類的意思)屈伸,泄?jié)裳a(bǔ)益腦髓,皮膚潤澤,是謂液。
何謂血?
岐伯曰:中焦受氣,取汁變化而赤,是謂血。
何謂脈?
岐伯曰:壅遏([yōng è],亦作" 壅藹 "。阻塞;阻止,這里做約束講)營氣,令無所避,是謂脈。
黃帝曰:六氣者,有余不足,氣之多少,腦髓之虛實(shí),血脈之清濁,何以知之?
岐伯曰:精脫者,耳聾;氣脫者,目不明;津脫者,腠理開,汗大泄;液脫者,骨屬屈伸不利,色夭,腦髓消,脛痹,耳數(shù)鳴;血脫者,色白,夭然不澤,其脈空虛,此其候也。
黃帝曰:六氣者,貴賤何如?
岐伯曰:六氣者,各有部主也,其貴賤善惡,可為常主(可為,可以了解;常,日常,平常;主,主管,指各臟器),然五谷與胃為大海也。
【全文翻譯】
黃帝說,我聽說人體有精、氣、津、液、血、脈的說法,我認(rèn)為這些不過是一種氣罷了,現(xiàn)在卻把它分為六種,我不懂這是怎么回事。
岐伯說,男女交合之后,可以產(chǎn)生新的生命體,在形體出現(xiàn)以前,構(gòu)成人體的基本物質(zhì),就叫做精。
黃帝問,什么是氣?
岐伯說,上焦把飲食精微物質(zhì)宣發(fā)布散到全身,可以溫煦皮膚、充實(shí)形體、滋潤毛發(fā),就像霧露灌溉各種生物一樣,這就叫做氣。
黃帝問,什么是津?
岐伯說,肌腠疏泄太過,汗出過多,這樣的汗就叫做津。
黃帝問,什么是液?
岐伯說,飲食入胃,水谷精微充滿于周身,外溢部分輸注于骨髓中,使筋骨關(guān)節(jié)可以曲伸靈活,滲出的部分可以補(bǔ)益腦髓,散布到皮膚,保持皮膚潤澤的物質(zhì),就叫做液。
黃帝問,什么是血?
岐伯說,位于中焦的脾胃接納飲食物,吸收其中的精微物質(zhì),經(jīng)過氣化變成紅色的液體,這就叫做血。
黃帝問,什么是脈?
岐伯說,約束營血,使之不能向外流溢,就叫做脈。
黃帝問,上述精、氣、津、液、血、脈六氣的有余和不足各有什么表現(xiàn)?如何才能了解氣的多少、腦髓的虛實(shí)、血脈的清濁呢?
岐伯說,精的大量耗損,會使人耳聾;氣虛的,可使人的眼睛看不清東西;津虛的,腠理開泄,使人大量汗出;液虛的,四肢關(guān)節(jié)屈伸不利,面色枯槁沒有光澤,腦髓不充滿,小腿酸軟,經(jīng)常耳鳴;血虛的,面色蒼白而不潤澤;脈虛的,脈管空虛下陷,從這些就可以了解六氣異常的表現(xiàn)。
黃帝問,六氣對人體作用的重要性有何不同?
岐伯說,六氣,分別由各自的臟器主管,它們在人體中的重要性及功能的正常與否,可以了解這些臟器的工作狀態(tài)。但是,六氣都是五谷精微所化生的,而這些精微物質(zhì)又化生于胃,因此胃是六氣化生的源泉。
【總結(jié)】
精、氣、津、液、血、脈,這六氣,是人體健康狀況的一個外在反映。如果六氣損耗過度了,人的健康就要受到影響,甚至危及生命。血虛就不用說了,失血過度,人馬上就會死去。
那精脫呢?我們知道,很多年青人縱欲過度,首先表現(xiàn)的就是謝頂(因?yàn)轭^發(fā)是腎的花朵),再發(fā)展,就會導(dǎo)致聽力下降。這就符合本篇所說的"精脫者,耳聾";當(dāng)然,對于那些年歲大的老人耳聾,則屬于人體自然衰老現(xiàn)象;而對于很多突發(fā)性的耳聾,則多是由于人體血栓引起的微循環(huán)障礙引起的;還有一些小孩、年青人耳聾,多是由于錯服了藥物引起的藥物性耳聾。所以,針對耳聾,還是要具體問題具體分析,不能簡單歸納為"精脫"。
這里還要提一下津虛,"津脫者,腠理開,汗大泄"。這里主要指大量出汗。我們?nèi)绻匠W鲆幌逻\(yùn)動,就會出汗,這個是正?,F(xiàn)象,是人體正常的機(jī)能反應(yīng),通過出汗,來降低體內(nèi)的溫度,同時代謝掉體內(nèi)的毒素。人正常的出汗過程一般是先出微汗,這個汗是粘的,然后,再出的就是冷汗,這是在排寒,最后出的才是熱汗。如果我們做運(yùn)動,一旦出到像水一樣的熱汗就要停止了,因?yàn)楹乖谕鉃楹?,在?nèi)為血,出汗過度,必傷津,就是這個道理。事無美惡,地則為災(zāi),對于運(yùn)動也如此。從養(yǎng)生的角度來說,出汗微最好。
總之,精、氣、津、液、血、脈,這六氣都是人體寶貴的東西,則不可過度消耗,要小心翼翼使用之方能長久。
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