【byb.cn 管理員】編者按：健康的人舌頭應(yīng)該是粉紅色，上面覆蓋一層薄白苔。可當(dāng)人的健康出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，舌苔的顏色就會(huì)發(fā)生變化，這時(shí)，中醫(yī)就可以根據(jù)舌象來(lái)判斷病情。

　　花溪的情況是突然間舌頭變紫了，這究竟是怎么一回事呢？

花溪：我的舌頭咋變紫了？（示意圖）

　　【起因】

　　上個(gè)月的事情好像特別多，當(dāng)事情多了，又不能輕松應(yīng)對(duì)的時(shí)候，身體往往容易出問(wèn)題。這次我就好好體會(huì)了一下情緒對(duì)身體的影響。

　　首先是要去講課，當(dāng)我前一天試講的時(shí)候發(fā)現(xiàn)講的東西太多太雜，不能突出主題，所以，趕緊改稿，第二天就要講課，所以人就緊張起來(lái)，幸虧講課的內(nèi)容在自己博客的文章里都有，不用花太多精力重新構(gòu)思，第二天順利完成的講課。講課的緊張情緒稍微放松了點(diǎn)，但是隨即而來(lái)的另外一件事情讓我情緒又歸于不正常了。

　　今年上級(jí)給我們醫(yī)院的撥款還沒(méi)有到位，去區(qū)財(cái)政局申請(qǐng)撥款，樓上樓下跑了將近兩個(gè)小時(shí)，事情并沒(méi)有那么順利，心里憋了不少委屈，又緊張又煩躁，回到家也沒(méi)有安靜下來(lái)。

　　事情如果不化解干凈，總會(huì)在心里形成垃圾，身體一定會(huì)受到影響。如果不找到自己的錯(cuò)誤，總是把事情不順利歸咎于別人的責(zé)任，心里的結(jié)也是解不開(kāi)的。

　　【病況】

　　不出所料，第二天，身體就出了狀況。
　　那天中午在媽媽那里吃完了飯，覺(jué)得舌尖有些疼痛，媽媽看了一下說(shuō)："怎么你的舌頭是紫色的？"我趕緊去照鏡子，真的，整個(gè)舌體顏色很暗，幾乎沒(méi)有什么舌苔，舌面看起來(lái)是紫色的，舌尖特別紅，難怪這幾天晚上也睡不安神，半夜兩點(diǎn)總會(huì)醒來(lái)，我還怪老公把我吵醒了，后來(lái)我一個(gè)人睡才發(fā)現(xiàn)是自己?jiǎn)栴}，看來(lái)是自己心不靜?。∵@樣的狀態(tài)下怎么不會(huì)淤堵？體內(nèi)有淤舌頭就會(huì)呈現(xiàn)紫色??！

　　【調(diào)理】

　　怎么辦呢？舌為心之苗，我決定晚上先把心包經(jīng)刮刮，于是，拿出刮痧板，但發(fā)現(xiàn)刮痧效果不是很顯著。于是就改為在心名經(jīng)拔罐，沒(méi)多久一下就出痧了。于是，順著心包經(jīng)拔罐，每個(gè)罐拔一兩分鐘就取下來(lái)，整整一條心包經(jīng)全部出了痧，特別是天池到天泉那一帶我大面積拔罐，全是顏色非常鮮艷的罐印，這說(shuō)明生氣上火一定會(huì)熬干體內(nèi)的水，陰虛了才會(huì)有這么鮮紅的罐印。拔完罐馬上去大便了兩次，再看舌頭，紫色已退。

　　【感悟】

　　我深深感覺(jué)到對(duì)不起自己身體，為什么我要用緊張煩躁來(lái)充斥我的身體，讓心靈不得安寧呢？

　　為什么辦事不順利就從心里責(zé)怪別人呢？

　　因?yàn)槲艺J(rèn)為他應(yīng)該幫我忙，這不是有要求嗎？

　　我沒(méi)有去愛(ài)萬(wàn)事萬(wàn)物，我沒(méi)有做到?jīng)]有要求無(wú)條件地去愛(ài)別人！

　　生病總是好事，讓我可以反觀自己內(nèi)心，人就是這樣一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，一點(diǎn)點(diǎn)悟，希望找到那個(gè)喜悅的自己!

　　【小貼士】什么是青紫舌？

　　凡是看過(guò)中醫(yī)的人都知道，在就診時(shí)醫(yī)生要認(rèn)真按脈、觀舌。舌象主要包括舌質(zhì)、舌體、舌苔等。人的正常舌質(zhì)顏色淡紅潤(rùn)澤，上面有一層薄薄的白苔，像一層透明的青紗，蓋在淡紅的舌質(zhì)上，使舌質(zhì)若隱若現(xiàn)、生氣盎然。古人形容說(shuō)，舌頭上有一層薄苔，就像大地上鋪蓋著軟軟的草絨，說(shuō)明土壤滋潤(rùn)，表示人的脾胃之氣充盈生發(fā)，是健康的象征。

　　那么，為什么會(huì)出現(xiàn)青紫舌呢？原來(lái)，在正常情況下，人體內(nèi)的紅細(xì)胞在血管內(nèi)流動(dòng)就像一根線一樣連貫不斷。而在有瘀血的情況下，紅細(xì)胞之間就存在著空隙而不連貫，在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)也成為點(diǎn)狀，甚至可看到幾個(gè)紅細(xì)胞扭結(jié)在一起，使毛細(xì)血管發(fā)生栓塞。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，任何病因引起的靜脈瘀血、血流緩慢、血粘度增高、毛細(xì)血管扭曲畸形、血管脆性增加、血管收縮痙攣、血中缺氧、血栓阻塞等，都可導(dǎo)致舌的微血管循環(huán)不良、血管顏色變深變紫，從而出現(xiàn)青紫舌。如果用微循環(huán)電子顯微鏡觀察，可以看到血管密布的舌頭里血液流動(dòng)得像蝸牛爬行般緩慢，甚至阻塞不通，有的微血管還有破裂出血的痕跡，舌組織缺血缺氧，顯現(xiàn)出一幅因瘀血阻滯而舌質(zhì)青紫的彩色圖像。