揭開溫灸通經(jīng)絡(luò)益長(zhǎng)壽之神奇功效

古人曰：“人以天地之氣生，四時(shí)之法成”，冬病夏治，艾灸當(dāng)?shù)溃诖藭r(shí)調(diào)養(yǎng)人體的陽(yáng)氣是最佳時(shí)機(jī)！隨著氣溫逐漸回升，此時(shí)寒冷的冬季已漸漸遠(yuǎn)離我們的生活，就在這乍暖還寒時(shí)，我們不訪來(lái)說(shuō)說(shuō)艾灸吧~

BTV生活實(shí)驗(yàn)室王敬談砭石刮痧

健康北京奇怪的老寒腿-頸腰椎突出

老寒腿冬天不易泡腳

（來(lái)源：）“老寒腿”以中老年人居多，主要表現(xiàn)為下肢感覺(jué)發(fā)涼、麻木，走路沒(méi)力，很有可能是下肢動(dòng)脈硬化性疾病造成的。秋冬季很多人以熱水泡腳來(lái)養(yǎng)生，但對(duì)于一些血管疾病患者，熱水泡腳往往帶來(lái)的卻是病情加重或惡化?！坝绕涫侵囟认轮珓?dòng)脈硬化閉塞者需要警惕?！敝猩酱髮W(xué)附屬第一醫(yī)院心血管醫(yī)學(xué)部副主任醫(yī)師張焰提醒說(shuō)。

健身方式不對(duì)，女子練出“老寒腿”

（來(lái)源：福州晚報(bào)）健身方式不對(duì)練出“老寒腿”，醫(yī)生提醒：這是運(yùn)動(dòng)過(guò)度所致，膝關(guān)節(jié)應(yīng)省著用

老寒腿”是不穿秋褲凍出來(lái)的？

（來(lái)源：北青報(bào)）“又不穿秋褲，小心等你老了得‘老寒腿’?！卑殡S著降溫，媽媽的叮囑是不是又在你耳邊響起。常言道，人老腿先老。特別是冬天或是陰天下雨，很多老年人開始出現(xiàn)活動(dòng)后腿部酸疼。甚至走路一瘸一拐。許多人都會(huì)認(rèn)為是受涼了，“老寒腿”發(fā)作了。其實(shí)，“老寒腿”并不是“凍”出來(lái)的，我們聽聽它的“官稱”就知道了——骨性關(guān)節(jié)炎。今天，北京市疾控中心健康教育所的專家就來(lái)為大家揭開“老寒腿”的真相。

莫讓寒冬引發(fā)你的“老寒腿”

（來(lái)源：長(zhǎng)沙晚報(bào)）寒冬來(lái)臨，長(zhǎng)沙的天氣越來(lái)越冷，寒冷等因素會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等加劇，膝骨關(guān)節(jié)炎患者的生活質(zhì)量在冬天更受影響。那么，該如何治療關(guān)節(jié)炎?保護(hù)關(guān)節(jié)的方法有哪些?哪些人是高危人群?長(zhǎng)沙市第四醫(yī)院骨一科專家結(jié)合臨床病例為市民支招，以呵護(hù)老年患者的膝健康。

趁三伏天 治“老寒腿”

（來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)）俗話說(shuō)“人老腿先老”，隨著年齡的增大，很多人開始出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)酸軟無(wú)力，行走疼痛的癥狀。每當(dāng)天氣轉(zhuǎn)涼，下雨潮濕季節(jié)，就會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的酸麻疼痛，反復(fù)發(fā)作，纏綿難愈，常常被人們稱之為“老寒腿”。廣州市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師李湘力表示，對(duì)于老寒腿，可以采用驅(qū)寒止痛、強(qiáng)筋健骨的方法治療。

秋褲是“老寒腿”克星？

（來(lái)源：人民政協(xié)報(bào)）【流言】秋去冬來(lái)，寒風(fēng)瑟瑟，又到了“要不要穿秋褲”的糾結(jié)時(shí)刻。很多媽媽都會(huì)說(shuō)“不穿秋褲，老了會(huì)得老寒腿”。

穴位的故事288外丘:老寒腿

上回書說(shuō)到了足少陽(yáng)膽經(jīng)的第35穴陽(yáng)交，它對(duì)因經(jīng)絡(luò)堵塞引起的心悸有一定的療效。今天，咱們繼續(xù)沿膽經(jīng)的循行路線前行，解讀第36穴外丘，它是治療老寒腿的要穴，咱們還是先來(lái)說(shuō)文解字~~！