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越橘-別有病營養(yǎng)素庫
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名稱】:越橘
別名】:藍(lán)莓,紅豆
拼音】:yuè jú
英文】:Vacciniumspp
定義】:

  越橘---杜鵑花科植物,多年生落葉灌木,高至40厘米,花白色或粉紅色,果實(shí)為漿果,藍(lán)色或紅色,近圓形。其中藍(lán)果越橘(俗稱藍(lán)莓),在世界范圍內(nèi)栽培面積最大。

  越橘原產(chǎn)北美,全世界約有130種以上,廣泛分布于北半球從北極到熱帶高山地區(qū);中國約有20余種,廣泛分布于東北及西南山區(qū)。越橘的栽培歷史較短,馴化研究最早(1908)始于美國 。中國從20世紀(jì)80年代開始對越橘進(jìn)行引種馴化栽培。

來源】:藍(lán)莓,紅豆,
功效】:

  保護(hù)視力,防止失明、青光眼、白內(nèi)障、視網(wǎng)膜出血、改善近視、黃斑退化、糖尿病性網(wǎng)膜癥、色素性視網(wǎng)膜炎‘視網(wǎng)膜剝落及夜盲癥等。

  其他效果:強(qiáng)化腦血管、預(yù)防腦血管的病變、強(qiáng)化心肌血管、強(qiáng)壯冠狀動(dòng)脈、強(qiáng)化腎臟血管、預(yù)防腎小球毛細(xì)血管破裂而出現(xiàn)血尿、尿道炎及膀胱炎。強(qiáng)化靜脈血管、預(yù)防靜脈曲張、防治潰瘍。防止動(dòng)脈硬化;預(yù)防血栓的形成。被譽(yù)為毛細(xì)血管的修理工.對慢性乙肝也有改善作用等.

 

禁忌】:
特點(diǎn)】:視力保護(hù)神,強(qiáng)抗氧化劑,毛細(xì)血管的修理工
描述】:

  第二次世界大戰(zhàn)期間,英國空軍部分飛行員被命令須食用一種神秘的新西蘭越桔果醬。在夜間飛行時(shí),他們所看到的距離更遠(yuǎn)了,即使在微明的環(huán)境下也可以清晰地看到目標(biāo)。至今,新西蘭越桔果醬仍是英、美空軍指定的須食用的早餐食物,被稱為“飛行員的早餐”。

 

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越橘

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  有效成分

 

  提高視力和預(yù)防全身血管硬化的純天然越橘﹝Bilberry Extract﹞是從北歐高山寒冷地帶,常綠低矮灌木植物葉子提煉出來的精華,其主要成分有天然視紫質(zhì)﹝Rhodopsin﹞和類黃酮﹝Flavonoid﹞。   

  視紫質(zhì),是眼睛產(chǎn)生視覺的最基本物質(zhì),可加強(qiáng)適應(yīng)對黑暗弱光的敏感度。

  類黃酮,具有維生素P的活性,是保護(hù)血管的最好物質(zhì)。

  

  人的眼睛是一個(gè)有高度精密構(gòu)造的器官,其毛細(xì)血管最容易遭受損傷。損害毛細(xì)血管的主要原因有二:

  ﹝1﹞成人病所帶來來的動(dòng)脈硬化是損壞毛細(xì)血管的基本因素。年歲大的人有很多成人病,如:高血壓、糖尿病、高脂血癥等均會帶來動(dòng)脈硬化癥。動(dòng)脈硬化會造成毛細(xì)血管的滲透性高及脆弱,最后破裂出損傷視力,甚至失明。

  ﹝2﹞活性氧自由基也會損傷成血管壁的細(xì)胞與毛細(xì)血管的血液微循環(huán)有關(guān)的細(xì)胞,如:內(nèi)皮細(xì)胞和紅細(xì)胞,這兩種細(xì)胞受到氧化損傷后,會喪失伸縮性,變得很脆弱,有些細(xì)胞甚至減縮壽命,早早衰亡。


  主要作用

 

  根據(jù)美國研究越橘的專家,毛瑞博士和日本三石嚴(yán)教授研究證實(shí),天然越橘主要作用如下:

  ﹝1﹞增加毛細(xì)血管的柔韌性,可以純凈促進(jìn)血管膨脹和伸縮性,防止血管破裂。
  ﹝2﹞提供抗氧化劑,能消除使血管硬化的自由基,預(yù)防動(dòng)脈硬化,因此越橘被稱譽(yù)為「循環(huán)系統(tǒng)里的毛細(xì)血管的修理工.
  ﹝3﹞越橘既能強(qiáng)化眼睛里的毛細(xì)血管,當(dāng)然也能強(qiáng)化身體其他器官組織里的毛細(xì)血管,達(dá)到預(yù)防各部器官血管病變。
  ﹝4﹞消滅自由基:當(dāng)自由基侵害了細(xì)胞里的DNA﹝去氧核糖核酸﹞時(shí),便是癌癥的開始。越橘是一種抗氧化劑,它是自由基的克星,它是清除自由基的清道夫。   


  越橘其他作用:

 ?。?)越橘其果汁里含大量多酚類黃酮物質(zhì),它有很強(qiáng)的抗氧化、抗病毒作用。經(jīng)常喝越橘汁對慢性乙肝有明顯改善作用。
 ?。?)越橘果實(shí)含有鞣花酸、鞣花單寧、葉酸、花色素苷、類黃酮等特殊化合物成分,這些物質(zhì)能使癌細(xì)胞急速增殖的酶的活性受到抑制。

  (3)蔓越橘中所含的抗氧化劑比任何水果和蔬菜都多,其中的花青素對心臟病和癌癥的治療很有幫助,還可以防止大腸桿菌附著在膀胱壁上,導(dǎo)致尿道炎。

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