前幾天，學校開校務會，把我的事也提了出來。由于，我找的是最管事的領導，所以這件事自然水到渠成了。學校把講座定在11月21號晚上七點開講，講座的材料我早就準備好。

　　到了21號晚上，未開講前，幾個朋友問我啥感覺，我說沒感覺。由于自己對中學生的生活方式經常研究和分析，所以胸有成竹。

　　時間慢慢向七點推進，可是，讓人郁悶的事發(fā)生了。學校把這件事交給一個老師去管，讓他在七點以前開門。誰知他6點54分才到，哎，有很多同學6點半就到會議室門口了，我心里那叫一個急??！就這樣，有的同學見會議室沒開門就走了，我粗略算了一下，那天最少流失有40多個同學。最后自己心想，好事多磨，能來聽我演講的，那都是緣分，走的人，看來沒緣分了?？扇菁{300左右的會議室，當天到場有210人左右。自己心里也就有了底，其實最開始我擔心人會很少，看來了這么多人，信心自然也就上來了！7點10分正式開講。

　　這是我第一次在這么多人面前演講。第一個問題講的是垃圾食品的危害，因為緊張和話筒是固定的，用著很不習慣，很不舒服，一直沒有放開。講到第二個問題的時候，我把話筒推開了，當時感覺就是越講感覺越好，同學聽的都認真。其間，也有人離場，多少給我造成了一定的壓力，但比較欣慰的是，有同學不斷離場的同時也有同學不斷進來。沒開始講的時候，老是感覺時間會很長，但是，因為講開了，自己也無暇顧及時間了。到最后講完，一共用了一個小時多一點，和我自己預計的差不多。

　　講座完了，有問題的同學都圍了上來，似乎同學們有很多很多的問題要講，因為有的同學真的很啰唆，一句話要重復好幾遍，我一個一個的回答，累的真有點扛不住了。一般同學都是問青春痘，減肥......和一些小毛病。讓我郁悶的是，有的同學本來好好的，也非要我給看看，我說你沒事別想多了，別搞成心病了！唉，要是他們對養(yǎng)生知識有所了解，估計也不會這樣了。最后我把我的QQ號留給了同學，以方便以后咨詢。但是，我咨詢的一個前提條件就是不開藥，所有的方法都我是自己親身試驗過的或者是科學的，否則我是不會跟同學說的。

　　晚上回家以后，嗓子已經說不出話來了，但同學們都說講的很不錯！我心里自然很高興，自己想做的事終于做成了，關鍵是我把中醫(yī)養(yǎng)生這種理念，帶給跟多的同學，把養(yǎng)生知識分享給了更多的人。也許我這樣做只能解決一小部分人的問題，但是，能解決一個是一個吧！夜里睡覺時，翻來復去睡不著，腦子里像過電影一樣回放著我晚上演講的情景，我總結了一下，目前對中學生身心健康有著很大影響的有以下幾方面：