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　　潘佑遵的好體魄讓旁人羨慕，對(duì)于不少人歸因于上天的恩賜，她坦言自己非但沒(méi)有得到眷顧，而且更多的是傷病的折磨。她在28歲時(shí)便被檢查出髖關(guān)節(jié)異常，造成腿腳不便。多年來(lái)至今，老人家在站立時(shí)右腳跟都無(wú)法著地。醫(yī)生建議她不要負(fù)重、不要走遠(yuǎn)路，并建議通過(guò)儀器恢復(fù)。

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　　后來(lái)，老人想到了運(yùn)動(dòng)，憑著“持之以恒”的決心堅(jiān)持鍛煉至今。

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　　潘佑遵說(shuō)，自己沒(méi)有嚴(yán)格的食譜，只是習(xí)慣多吃蔬菜，少吃肉食，從不吃烘面包和罐頭等食品。

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