愛生氣的人為何很難健康長壽?
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人之所以會生病,最原始的一種根源就是生氣,這在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有說明。中華醫(yī)學(xué)會老年醫(yī)學(xué)分會常務(wù)委員、中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)研究所張國璽教授指出,生一次氣毀一次健康,生氣導(dǎo)致的疾病與由風(fēng)寒暑濕等外因?qū)е碌募膊〔煌?,會直接損傷五臟功能,發(fā)病更加嚴(yán)重。
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長期生氣的人,會在身體上留下不同的痕跡。從外表看,脾氣火暴,經(jīng)常處于發(fā)怒狀態(tài)的人,多數(shù)會禿頂。嚴(yán)重的還會使頭頂變尖;程度輕點的,則會在額頭兩側(cè)形成雙尖的M形微禿。美國《洛杉磯時報》也報道,愛生氣的人容易長色斑,而且腦細(xì)胞衰老明顯加快。從中醫(yī)角度分析,發(fā)脾氣時,氣會往上沖,造成頭頂發(fā)熱,導(dǎo)致脫發(fā)。嚴(yán)重的暴怒,有時會造成肝內(nèi)出血。如果血吐不出來,就會留在肝內(nèi),一段時間內(nèi)形成血瘤。
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生氣導(dǎo)致的肝熱,繼而會影響到肺,肺熱一個嚴(yán)重的后果就是失眠。張國璽說,他在臨床上曾遇到過一個五天五夜無法成眠的人,就是生氣造成的。血氣較差的人氣往下沉,形成腹部脹痛,會讓人誤以為是腸胃問題。
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如果生了氣散不出來,比如悶氣,往往會在胸腹形成中醫(yī)所謂“橫逆”的氣滯,很可能導(dǎo)致婦女乳腺小葉增生和乳癌,也可能造成十二指腸或胃潰瘍,嚴(yán)重的會引發(fā)胃出血。
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愛生氣的人還易得癌。袁鐘介紹,北京有個抗癌俱樂部,成員都是癌癥患者,他們思考后認(rèn)為,“氣、急、累”正是他們患病的真正原因。
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