【byb.cn】??《國(guó)學(xué)堂》黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞天年系列，是2010年2月27日在旅游衛(wèi)視開播的。3月21日第八期節(jié)目的主題是：人到中年的健康法則，主持人梁冬，對(duì)話厚樸中醫(yī)堂堂主徐文兵，解答各位如下問題。

?

　　四十歲，五臟六腑十二經(jīng)脈，皆大盛以平定，腠理始疏，滎貨頹落，發(fā)頗斑白，平盛不搖，故好坐;

　　五十歲，肝氣始衰，肝葉始薄，膽汁始減，目始不明;

　　六十歲，心氣始衰，若憂悲，血?dú)庑付瑁屎门P;

????????????????????????????????? ——《黃帝內(nèi)經(jīng) 靈樞》

?

　　【徐文兵：《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面講到五十歲，肝氣始衰，肝葉始薄，膽汁始滅。50歲衰的是肝，60歲呢？

?

? 　　梁? 冬：木生火，60歲應(yīng)是心了。

?

? 　　徐文兵：果然是心，70歲呢？

?

? 　　梁? 冬：火生土，脾胃。

?

? 　　徐文兵：果然是脾胃，80歲呢？

?

?　　 梁? 冬：土生金 ，肺。

?

?　　 徐文兵：果然是肺。90歲呢？

?

? 　　梁冬：金生水，那該是腎的問題了。

?

? 　　徐文兵：所以肝、心、脾、肺、腎是有講究的，中醫(yī)講什么道理，就是你多大年齡，到什么階段，該干什么就干，干錯(cuò)了就不對(duì)?！?/p>

?

　　【徐文兵：《上古天真論》說人到35歲以后會(huì)，“陽(yáng)明脈衰，面始焦，發(fā)始惰”。

?

　　人到40歲以后，會(huì)“腠理始疏，榮華脫落”。

?

　　梁? 冬：怎么樣才能夠稍微延緩一點(diǎn)呢？

?

　　徐文兵：把“陽(yáng)明”照顧好，你的臉色就不會(huì)太難看?！?/p>

?

　　【梁冬：有很多子女孝敬父母，燕窩、熊掌堆著，其實(shí)真的是害了父母。

?

?　　 徐文兵：為人子女者，不知醫(yī)為不孝。發(fā)自內(nèi)本心是孝，但方法是害老人的。】

?

梁冬和徐文兵

本期話題：人到中年的健康法則

厚樸中醫(yī)堂堂主徐文兵

主持人梁冬

延緩衰老的方法是養(yǎng)胃和清腸

頭發(fā)變白的主要原因是在情緒上，心火把自己的腎水熬干了

頭發(fā)變白的原因

靜坐以舒服為宜

預(yù)防痔瘡的竅門是經(jīng)常練習(xí)提肛

膽囊切除后要少吃肉

臉上各部位代表的臟器

眼屎太多的原因是濕熱太重

?

?