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百科全說營養(yǎng)師林海峰養(yǎng)生全集
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【byb.cn】?2010年5月10日、5月11日、5月12日,著名營養(yǎng)師林海峰做客湖南衛(wèi)視百科全說欄目組,向全國電視觀眾傳授他的營養(yǎng)學理論和自然療法。
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營養(yǎng)師林海峰和主持人方瓊,以及林海調(diào)理的三大美女亮相百科全說
林海峰-美女鐘英姿
?林海峰美女-楊茜
林海峰美女-陳紅菲
麥小龍摟著美女鐘英姿
?林海峰在節(jié)目現(xiàn)場
?中國人長期以來將大米白面做為主食,其實是錯誤的
其實人的年齡都應該在120歲左右
中國人喜歡多吃精米、精面而西方人則更喜歡多吃蔬菜和肉
正確的飲食、可以攝取豐富的營養(yǎng)
中國人總認為吃肉有害健康,其實說法不完全正確
飲食誤區(qū):天然脂肪都是好的
分析不飽和脂肪與飽和脂肪的區(qū)別
肥胖不是因為吃了太多的肉反而是因為吃了太多的精米、精面
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