【byb.cn 大道至簡(jiǎn)】 最近歐美均遭受大雪的襲擾，造成交通癱瘓，而北京今年入冬以來(lái)，卻沒(méi)一場(chǎng)雪，而且剩余的這幾天，也不可能見到雪。如此干燥的天氣，非常容易使人生病，今天就和大伙說(shuō)說(shuō)作為我們普通人，如何通過(guò)癥狀來(lái)應(yīng)對(duì)感冒。

如何從癥狀上應(yīng)對(duì)感冒

　　我想是人都得過(guò)感冒，普通的感冒不僅會(huì)導(dǎo)致身體極度難受，而且還影響工作和學(xué)習(xí)。而重型感冒，有可能并發(fā)肺炎等嚴(yán)重疾病，甚至危及生命。那作為我們普通人，應(yīng)該如何根據(jù)癥狀應(yīng)對(duì)感冒呢？今天我們就給大家當(dāng)一回下醫(yī)。

　　西醫(yī)認(rèn)為，感冒是由病毒引起的。因?yàn)椴《緯?huì)經(jīng)常的變異，所以沒(méi)有藥物可以治療，只能靠自身的免疫力來(lái)抗衡。可地球人都知道，去了醫(yī)院，醫(yī)生幾乎均會(huì)給你輸液，上抗生素。這是為什么呢？

　　中醫(yī)認(rèn)為，風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火這“六淫”至人發(fā)病，可這些現(xiàn)象我們能感受的到，卻很難看到，一想到感冒了就要喝中藥湯，我想很多人會(huì)有一種天生的抵觸情緒。

　　今天我們就感冒的問(wèn)題，一一解開網(wǎng)友們心中的疑團(tuán)。

　　感冒初期

　　癥狀：頭痛、全身肌肉和關(guān)節(jié)酸痛、無(wú)汗。

　　診斷：一般這種情況往往發(fā)生在身體底子比較好的中青年身上，通常就是中醫(yī)所說(shuō)的受寒了，風(fēng)寒感冒。

　　一般來(lái)說(shuō)，發(fā)病前，患者有可能做過(guò)激烈的運(yùn)動(dòng)，或室內(nèi)溫度過(guò)高，出過(guò)大汗，突然之間被風(fēng)、寒給激著了，比如，吹了空調(diào)，或者淋了雨等，造成身體的汗毛孔突然之間關(guān)閉，使體內(nèi)多余的熱不能及時(shí)的排出，同時(shí)皮膚腠理之間會(huì)還會(huì)夾雜著部分的寒，因?yàn)楹蜔岫急婚]住了，因而會(huì)造成頭痛或者全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛。

　　治療：根據(jù)中醫(yī)理論，通則不痛，痛則不通的原理。這種感冒引起的身體不適治療起來(lái)很簡(jiǎn)單。

　?、?strong>姜糖水。把幾片生姜切成絲或者末，用水煮開后，再放入紅糖一起煮，水開后放涼至可入口狀，趁熱喝下約300－400毫升姜糖水，然后上床蓋上大被捂汗。汗出則癥狀全消。快則一晚上即好，慢則24小時(shí)即好。

　?、?strong>泡腳。具體方法參見此文，http://180tramadol.com/doc_346.aspx。

　?、?strong>雞蛋姜絲熱湯面。如果有胃口，不愿意喝姜糖水，可以吃雞蛋姜絲熱湯面。湯多一些，打一個(gè)雞蛋、切一些姜絲，放一點(diǎn)胡椒粉，放點(diǎn)白菜絲，其他的作料適量，趁熱吃下去，蓋上大被子捂汗，汗出病去。

 　　補(bǔ)充：如果患者還伴有發(fā)燒癥狀，也不必理會(huì)，說(shuō)明身體正往外頂寒。能發(fā)起燒來(lái)，說(shuō)明身體還算不錯(cuò)呢。千萬(wàn)不要吃退燒藥來(lái)干預(yù)身體自身修復(fù)的過(guò)程。需要做的就是通過(guò)姜糖水、泡腳、熱湯面，將汗毛孔重新打開，由內(nèi)向外頂出寒熱。

　　記住：不管是什么方式發(fā)汗，出汗時(shí)，切記不要掀被讓風(fēng)吹著。最開始出的是粘汗、涼汗，等出熱汗時(shí)（不粘，如水狀），說(shuō)明汗出透了。正確的做法是，拿毛巾擦干汗，把汗出透。