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　　【byb.cn】?2011年8月6日、8月7日，北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂欄目制作了一期《把握最后時機--糖尿病前期的絕地反擊》 節(jié)目。邀請到的專家是衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院內(nèi)分泌代謝病中心主任楊文英做客本期節(jié)目，解讀? “我”到底離糖尿病有多遠？精彩節(jié)目，敬請收看!

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　　嘉賓簡介：

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楊文英

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　　? 楊文英，教授, 博士生導師, 現(xiàn)任中日友好醫(yī)院內(nèi)分泌科主任，兼任 中華醫(yī)學會糖尿病學分會主任委員 、 國家科技成果獎評審委員會委員、中華醫(yī)學科技進步獎評審委員會委員、首都醫(yī)科大學內(nèi)分泌代謝學系學術(shù)委員會主任委員、國際動脈粥樣硬化學會中國分會理事、中國實用內(nèi)科雜志副主編、中華內(nèi)分泌代謝雜志編委、中華內(nèi)科雜志編委、中華全科醫(yī)師雜志編委、國際內(nèi)分泌雜志編委、臨床薈萃雜志副主編等。從事臨床工作30多年，有豐富的臨床經(jīng)驗，特別在內(nèi)分泌、糖尿病領域有較深的造詣，深受病人的愛戴。參與或主持了多項國家、衛(wèi)生部課題，在糖尿病流行病學研究和糖尿病預防的前瞻性研究中，取得了可借鑒和可推廣的結(jié)果。為此獲得衛(wèi)生部科技進步二等獎 、-北京市科技進步二等獎和 中華醫(yī)學科技進步三等獎等等。近年來在脂毒性對糖尿病發(fā)病機制的基礎研究中取得了初步結(jié)果。近幾年已發(fā)表在國內(nèi)、外核心期刊論文80多篇。

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　　“我”到底離糖尿病有多遠？本期節(jié)目請到的專家是衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院內(nèi)分泌代謝病中心主任楊文英，她曾帶領全國的糖尿病專家隊伍做過一個調(diào)查：中國20歲以上人群有15%都處于糖尿病前期狀態(tài)，但是因為幾乎沒什么異常癥狀，所以很多人察覺不到。這個階段是介于正常跟糖尿病之間的過渡階段，它有個最大的特點：如果好好管理，血糖可以轉(zhuǎn)到正常，如果沒有行動，不好好管理，就以每年8%-10%的速度進展到糖尿??！

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　　很多人有個認識上的誤區(qū)，認為空腹血糖在3.9-6.1mmol／L之間就不用擔心了，空腹血糖在6.1-7.0mmol／L之間是糖耐量異常。楊教授提示，后者是世界衛(wèi)生組織各國都遵循的一個標準，但美國通過自己的研究認為6.1有點松了，空腹血糖≥5.7mmol／L就可能已經(jīng)不正常了。所以大家在空腹血糖為5.7mmol／L的時候也應該引起高度重視。另外，專家還指出，用餐后兩小時或糖耐量試驗以后兩小時血糖水平診斷是否為糖耐量異常比單純空腹血糖更敏感，僅用空腹血糖來判斷會漏掉70%。如果餐后兩小時血糖在7.8mmol／L以下說明是安全的，7.8到11是糖耐量異常，大于11就是糖尿病了。

那些人容易出現(xiàn)糖耐量異常的情況呢？

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　　??? （1）有糖尿病家族史的人要注意，如果父母這一輩，甚至同胞兄妹這一輩有糖尿病了，要警惕自己有可能發(fā)生糖尿病;

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　　??? （2）年齡也是一個很大的危險因素，專家建議40歲以后要關注自己的血糖，不管有沒有家族史，每年空腹血糖查體的時候，或者每年做一些肝功、腎功檢查的時候都要關注那個空腹血糖的點，如果超過5.7，應該做進一步的檢查;

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　　??? （3）專家還指出，如果有家族史又比較偏胖，就很容易血糖不正常。這個胖該怎么衡量呢？一個人腰圍的長度對于衡量胖瘦、有沒有疾病狀態(tài)甚至于好過單純的體重，更好過于體重指數(shù)，但是量腰圍是有講究的，到底在哪個位置量才能真正說明問題呢，現(xiàn)場楊主任將會在三位觀眾身上做一個演示;

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　　??? （4）高甘油三脂的人非常容易同時合并血糖異常，如果你的歷時檢查中大夫曾經(jīng)說過你的甘油三脂高，要特別注意查血糖;

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　　??? （5）高血壓，比如說140／90以上，而且持續(xù)的，這種人里面也容易發(fā)生血糖不正常;

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　　??? （6）有些人比較愛坐著，不愛動，每天的工作也是坐著回家仍然還是坐著，如果年齡超過40歲，就應該注意查查自己的血糖;

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　　??? （7）如果女性懷孕期間大夫說血糖不正常，或者雖然沒有查過血糖，但生出的孩子超過8斤，這種人今后發(fā)生糖耐量異常、發(fā)生糖尿病的風險也特別高。

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　　糖耐量異常階段雖然不容易被發(fā)現(xiàn)，但有一個癥狀是被忽略的：有些人吃飯的量特別大，而且不能耐受饑餓。比如我們早晨吃過飯了，有的人不吃午飯也能挨到晚上，但有的人中午到了點不吃飯就餓的心慌出汗哆嗦，這種情況高度提示有可能血糖已經(jīng)不正常了。

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主持人-悅悅

本期做客嘉賓：中日友好醫(yī)院內(nèi)分泌代謝病中心主任(楊文英)

國際上通用的血糖標準參考值

專家稱：高血糖狀態(tài)是可以遺傳的

專家提醒：凡是有糖尿病家族史的人比沒有家族史的人更要關注自己的血糖

大概這個比例是在2.5到3倍

專家稱：如果孕婦在懷孕期間血糖值高的話，通常生出的孩子都是巨大兒

因此生出來如果是巨大兒，那么孩子患糖尿病的風險也特別高

現(xiàn)場與觀眾互動

專家教你如何正確使用血糖儀

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