這個世界有點亂:分享他們的健康選擇
?
如果說王青松夫婦的選擇有些極端,那么黑劍的故事也許更適合都市人去效仿。
?
黑劍,網(wǎng)名“行走40國”?;静欢⒄Z的他10年時間用30萬元穿越全球70多個國家。記錄行走見聞的博客被評為中國十佳博客,他本人也當(dāng)選為“2011中國當(dāng)代徐霞客”和國家互聯(lián)網(wǎng)協(xié)會“中國網(wǎng)民節(jié)”公益形象大使。6月初,在無極限世界行走日的活動現(xiàn)場,黑劍與記者面對面講述了他的行走人生。
?
“我之前是廣州電視臺的導(dǎo)演,當(dāng)時一直是滿負(fù)荷地工作。去臺灣拍片的時候,我是一個很瘦的人,但是一年以后我突然變成了一個大胖子,我當(dāng)時以為是臺灣的小吃太好吃了,我吃得太多長肥了。后來在花蓮慈濟醫(yī)院拍攝的時候,他們給我做了一個體檢,結(jié)果發(fā)現(xiàn)我的身體出現(xiàn)了一個大問題,那個時候我的血壓特別得高,后來我結(jié)束了手里的項目,回到廣州治病?!?/p>
?
1997年底,患上急性腎炎的黑劍去廣州一家醫(yī)院體檢?!拔衣牭结t(yī)生對我同事說了一句話,說之前有一個人的狀況和我一樣。我的同事就問他后來那人怎么樣了?他說3個月后這個人沒了。就是那一句話開始讓我注意到了健康在我們每一個人的身上是多么地重要!”
?
在人生跌到谷底的時候,黑劍把自己關(guān)在黑屋子里思考剩下的時間怎么度過。想過自殺,但他最終做出一個相反的決定?!凹热晃覠o法掌握生命的長度,那么讓我去掌握生命的寬度吧。”黑劍說。
?
不去會死
?
經(jīng)過兩年的治療和準(zhǔn)備,新千年開始的時候,黑劍開始了自己的環(huán)球旅行。當(dāng)時他利用年假和法定假日,每年出游四次,從亞太地區(qū)開始,逐漸在地圖上擴大著自己到達的范圍。
?
“2000年開始有了黃金周,我開始行走了,本來是在國內(nèi)行走,但是黃金周到處人滿為患,所以我訂了飛機票出國。一開始,我也像所有的游客一樣,每到一個國家,都要去最著名的風(fēng)景區(qū),看最標(biāo)志性的建筑物。但是經(jīng)過幾年的重復(fù),我對這種方式開始感到厭倦。我要找到一個新的刺激自己去旅行的方式——走出風(fēng)景區(qū),去了解當(dāng)?shù)厝说纳??!?/p>
?
“我認(rèn)為人是最好的風(fēng)景”,于是他去看洪水泛濫的孟加拉,去看戰(zhàn)亂時期的巴基斯坦,體會不同的人和物。在他看來,財富的多少與快樂并沒有直接的關(guān)系。在印度、斐濟這些較為貧窮的國家,人們的臉上卻掛著平和的笑容。“我就去找尋他們?yōu)槭裁催@么快樂,中國人到底應(yīng)該向人家學(xué)學(xué)什么?我認(rèn)為他們做的事,是四合理。其中,運動是前提、飲食是補充、起居是必要條件,情智最重要,最后一定是情致改變你的心態(tài)?!?/p>
?
2008年,已經(jīng)是制片人的黑劍停了手頭的節(jié)目,開始專職旅行。
?
黑劍說他是帶著病體上路的,所以他的行走是一種緩慢調(diào)整的過程。除了看想要看的東西,更重要的是與當(dāng)?shù)厝私慌笥选⒃谛凶咧姓覙?。“這個找樂就是在旅行中和大家分享。分享會陶冶你的情操,讓身心變得更加健康。”2006年,已經(jīng)走了6年的黑劍驚喜地發(fā)現(xiàn),剛剛走完第40個國家芬蘭,他的血壓沒那么高了,腎炎的血尿也沒了,抑郁也沒了。
?
“其實我非常地感謝老天爺讓我生了場病,我感謝那個醫(yī)生把我的病說得那么重,他讓我意識到了,我要開始行走,我要去完成行走的夢想。我原來看過日本的一本書《不去會死》,日本人覺得如果不去做這個事他就渾身癢癢,甚至?xí)廊?。而我自己的?jīng)歷,我的經(jīng)歷代表了中國人的經(jīng)歷,是死了才會去!”
?
踩著快樂找快樂
?
行走讓黑劍發(fā)現(xiàn)了簡單的快樂。一次他在孟加拉旅行,半夜12點從入住的酒店出來,想看看達卡的夜景。酒店外全是等待客人的三輪車夫,黑劍選了一個年齡最小的車夫,因為從他的眼中他看到了深深的渴望。
?
正常在達卡三輪車資也就人民幣兩塊錢,黑劍卻答應(yīng)給他一美元,外加兩元人民幣,小車夫異常開心賣力地蹬著三輪,不停地轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn),到了最后,弄得黑劍完全不知道自己身在何處了。
?
他把黑劍帶到孟加拉的皇宮,旁邊有警衛(wèi)把守,要求他們離開,小車夫卻執(zhí)意要讓黑劍這個外國人看到不一樣的風(fēng)景,所以堅持與警衛(wèi)周旋。黑劍比劃著告訴他,天太晚了,想要回去休息了,但小車夫堅決不聽,一番肢體語言的交流之后,黑劍明白了他的意思。他要把黑劍付的車費完全拉完?!八J(rèn)為你給了這些錢,我就要讓你充分享受到同等價值的服務(wù),而他一晚上賺到了這些錢,所以開心得仿佛得到了全世界?!?/p>
?
行走中得到的感悟讓黑劍開始反思,中國人為什么不開心?!艾F(xiàn)在有很多中國人很貪婪,老是跟人攀比,心態(tài)失衡,覺得沒有足夠的錢就不可能有快樂。以前工作的時候,經(jīng)常在同一個辦公室內(nèi),為了升個官,為了評個先進,工資可能加個二三十的,然后勾心斗角,但是當(dāng)你看到了世界上有那么多的事情,那么多值得你看的,你就想,原來你爭的那點東西,那算個屁啊,那是一個什么啊,所以就這點來說,旅行行走,讓你心胸變得開闊,讓你人變得開朗。其實幸福只是一點點,不要那么多?!?/p>
?
從看風(fēng)景的旅游,到住進當(dāng)?shù)匕傩占业穆眯?,再到現(xiàn)階段的主題反思,何為快樂,黑劍十年行走發(fā)生了翻天覆地的變化。最初,黑劍以為旅行就是為了拓展生命的寬度,去看別人沒看過的東西。幾年過去,他卻從一個抑郁得想要自殺的人,變成一個在旅行中不斷收獲快樂的人?!靶膽B(tài)得到調(diào)整,這是我最大的收獲”,出版社找他出一本如何在最省錢的情況下環(huán)游世界的書,他自己卻想了一個更好的題目《中國人,你為什么不快樂》。黑劍想把自己心靈得到救贖的過程,分享給讀者。他在全世界尋找當(dāng)?shù)厝丝鞓返脑颍伎甲屪约旱拿褡遄兊酶涌鞓返姆绞健?/p>
?
“一個人在同一個環(huán)境里周而復(fù)始地重復(fù)一樣的事情,很快就會感到疲憊。其實每個人都有喜新厭舊的心理,都希望有新鮮的東西刺激自己的腎上腺。富士康為什么那么多人跳樓?他被當(dāng)成流水線上的一個釘子,他已經(jīng)變得沒有思想了,每天在重復(fù)一樣的東西。那個時候他周圍有人提醒他,讓他變化一下,興奮起來,并且表達出來,就不會抑郁了。抑郁是什么?是你不想說,不想說到了一定極限就會出現(xiàn)跳樓、自殺這些東西。既然沒有時間沒有錢,我想至少好到郊區(qū)去走一走,如果你沒有時間到郊區(qū),你就到你城市沒有去過的一條街去走走。其實只要稍微變化一下,我們就可以改變在高壓鍋里被蒸煮的局面?!?/p>
?
“很多中國人是腳下踩著快樂在找快樂?!睂Χ际腥硕?,常態(tài)化的、有一定數(shù)量的行走已經(jīng)變得越來越奢侈了?!叭绻f我今天去走這條路,明天去走那條路,每天走不一樣的路的時候,那你眼睛里看到的都是新鮮的東西,你不會枯燥。就好像今天我去歐洲,明天去南極,后天去南美洲。每一次雖然在各地我們都能看到天主教堂,但是它是不一樣的。周圍的環(huán)境不一樣就刺激你總想去探索新的地方,所以你不會感到疲憊,反倒是帶來了開心?!?/p>
?
賣了“老婆”去斐濟
?
不懂英語,又沒有正常的收入,卻行走了70個國家,這對常人而言似乎是難以想象的一件事情??稍诤趧磥恚@反倒是他的一大優(yōu)勢。因為不懂英語,所以每到一個新的地方,他必須盡快認(rèn)識當(dāng)?shù)厝俗鳛樽约郝糜蔚南驅(qū)?,送上自己設(shè)計的印有旅行妙招的“多功能魔術(shù)頭巾”做禮物,是屢試不爽的搭訕絕招。因為沒有太多的經(jīng)濟來源,所以必須省吃儉用,以最經(jīng)濟的方式完成旅游——住農(nóng)家,靠行走,這反倒成全了黑劍的身心調(diào)養(yǎng)、快樂旅行。
?
沒有錢,沒有時間,這是很多人沒法去旅游的最大借口。但黑劍的經(jīng)歷卻告訴我們,也許我們最需要做的是——放下。沒了工作,可以再找;沒了金錢,可以再掙;沒了健康,可就真的是什么都沒了。
?
“人最不能走出的是第一步,第一步走出來了,你就不怕了,因為我外語不好,所以我出國的時候就記著這一句話,外語不好也不會死人的?!肚小じ裢呃愤@本書給我很大影響,也是因為這本書,我決定要去行走。那時候他們組織游擊隊,那是付出了生命的代價啊,他們也是青春,我們青春已經(jīng)可以說快沒了,我還想抓著點尾巴,所以那個時候想,我再怎么不懂外語,這情況還是要比槍林彈雨要安全很多?!?/p>
?
自從開始專職旅行,黑劍的收入就開始一落千丈。以前還是邊掙錢,邊旅行?,F(xiàn)在只能靠零星的稿費繼續(xù)行走。2010年7月,為了籌集去斐濟、瓦努阿圖和新西蘭的旅費,黑劍不得已賣掉了自己的“小老婆”。
?
人們常說汽車是男人的小老婆。紅玫瑰就是黑劍的小老婆。這是一輛陪了黑劍6年的原裝跑車,新車需要近30多萬,可是黑劍只用3.6萬就把它賣了——因為他已經(jīng)訂好了很快要出發(fā)的飛機票,急需現(xiàn)金,而這個人只能立馬拿出這么多現(xiàn)金。喜歡爽快的黑劍直接拿錢丟車走人?;貋碓龠^戶。
?
事后,黑金多少有些惋惜?!叭ⅰ奔t玫瑰進來只用了很短時間決定,當(dāng)時就是覺得它的鯊魚眼漂亮,沒想到“離婚”的時間更短,只用了20分鐘就決定了。
?
現(xiàn)實生活中也曾經(jīng)有喜歡的人為黑劍辭掉工作,來到廣州。但黑劍行走全世界的夢想已經(jīng)停不下來。男人想繼續(xù)走,分手的結(jié)局就成了必然。他終于失去了那個可能成為伴侶的人。也許對現(xiàn)在的黑劍而言,行走差不多就是生活的全部。
?
很顯然,旅行不全是美景美食美人兒,也充滿著意想不到的艱辛和風(fēng)險。黑劍就曾經(jīng)遇到過追殺和搶劫,在巴基斯坦,槍殺就發(fā)生在他身邊30米外的地方;在俄羅斯他被偷得一分不剩,后來靠向一個中國女孩借來的100元錢度過了最后幾天。就在啃大餅喝白水的日子下,他還從牙縫里剩下錢來買了一套俄羅斯套娃。他幽默風(fēng)趣地說,國外危險的確不少,可離開中國就好很多了。
?
雖然不是每個人都能像黑劍那樣孤身走天涯,但攜帶妻兒行走各地應(yīng)該是人生中必不可少的一段旅程?!叭说囊簧偪褚淮?,無論是為一個人,一段情,一段旅途,或一個夢想。”黑劍充滿激情地說道。
- [事件]娃說狠話未必是攻擊11-21
- [事件]氣虛 身體能量就少11-21
- [事件]喝酒讓人餓得快11-21
- [事件]指甲沒“月牙”不影響健康11-20
- [事件]五招克服“秋乏”11-20
- [事件]對鏡揪出疾病苗頭11-20
- [事件]揪頭發(fā)的疼傳得最快11-19
- [事件]樂觀變老多活七年11-19
- [事件]娃說狠話未必是攻擊11-21
- [事件]氣虛 身體能量就少11-21
- [事件]喝酒讓人餓得快11-21
- [事件]指甲沒“月牙”不影響健康11-20
- [事件]五招克服“秋乏”11-20
- [事件]對鏡揪出疾病苗頭11-20
- [事件]揪頭發(fā)的疼傳得最快11-19
- [事件]樂觀變老多活七年11-19