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深圳衛(wèi)視天天養(yǎng)生王興國血糖平衡配餐

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[視頻-講座] 作者 :lili 日期:2013-5-10 09:52

    【byb.cn 】2013年4月19日,大連市中心醫(yī)院主任醫(yī)師營養(yǎng)醫(yī)師 (王興國)及中國營養(yǎng)學會會員 徐靜做客深圳衛(wèi)視《天天養(yǎng)生》,為您帶來精彩節(jié)目“血糖平衡配餐”。敬請收看~


 

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深圳衛(wèi)視《天天養(yǎng)生》

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主持人:天娜

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做客嘉賓:大連市中心醫(yī)院主任醫(yī)師營養(yǎng)醫(yī)師 王興國

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另一做客嘉賓:中國營養(yǎng)學會會員 徐靜

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介紹糖尿病人的配餐原則:總量控制、合理搭配、降低血糖

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餐后血糖高是眾多慢性病共同的病因 

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介紹中國居民膳食指南 

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介紹血糖平衡配餐之主食原則 

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嘉賓提示:每日200-400克水果

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 徐靜配餐推薦:芹菜豆腐干 

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嘉賓提示:橄欖油、山油茶有利于血糖平穩(wěn)

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嘉賓建議:糖尿病患者可多食用魔芋 

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嘉賓建議:每日只吃一個雞蛋、一杯牛奶 

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 營養(yǎng)師王興國的配餐建議:餐餐有主食 

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餐餐有蔬菜

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 餐餐有高蛋白食物

 

  

 

 

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