【byb.cn 】2013年8月24日-28日，北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬東方醫(yī)院推拿理療科主任付國兵做客北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》欄目，為您帶來精彩節(jié)目 《一招三式強(qiáng)五臟》，共5小集。敬請收看~

　　嘉賓簡介：

付國兵

　　付國兵，男，1961年生人，民建會員，碩士生導(dǎo)師，1978年10月至1983年7月就讀于北京中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系。畢業(yè)后一直從事推拿科的醫(yī)療、臨床教學(xué)與科研工作。2008年6月晉升為主任醫(yī)師，2009年晉升為教授?，F(xiàn)任中華中醫(yī)藥學(xué)會推拿分會副主任委員、中華中醫(yī)藥學(xué)會疼痛分會常務(wù)委員、北京按摩學(xué)會副會長、北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)診療中心主任、按摩理療科主任。

　　在2013年5月12日的"地壇中醫(yī)文化節(jié)”上，付國兵老師講解的"降糖三式”引起了觀眾強(qiáng)烈的反響。針對內(nèi)臟病，還有哪些行之有效的一招三式呢？中脘是養(yǎng)護(hù)脾胃的大穴，但您知道中脘穴不同的觸感，代表了脾胃不同的問題嗎？

　　胃疼幾乎每個人都出現(xiàn)過。專家提示，當(dāng)出現(xiàn)不明原因的胃疼時，不要直接揉肚子，而是采用"從陰引陽”的方法點(diǎn)按背部的胃腧穴。無論是受涼導(dǎo)致的胃疼還是潰瘍導(dǎo)致的胃痙攣，都可以在背部的胃腧穴和脾腧穴上找到痛點(diǎn)，攥緊拳強(qiáng)刺激這兩個穴位，可以明顯緩解癥狀。

　　近年來，通過觀察發(fā)現(xiàn)人體第二掌骨橈側(cè)面與全身各部分存在著一定的聯(lián)系，猶如一張全息照片。第二掌骨的中點(diǎn)是掌胃點(diǎn)，也是臨床效果最佳的反應(yīng)點(diǎn)。專家提示，如果在掌胃點(diǎn)摸到米粒狀的結(jié)節(jié)，說明可能患有"老胃病”，容易出現(xiàn)胃脹、消化不良等問題。

　　調(diào)理臟腑的"一招三式”都非常簡單，只要您每天騰出五分鐘的時間進(jìn)行操作，就能慢慢看到效果。和胃第三式是腳上的公孫穴。公孫穴歸屬于脾，聯(lián)絡(luò)于胃，按照足底反射區(qū)的理論來講，公孫穴正好在胃、胰和十二指腸的反射區(qū)上，經(jīng)常按摩可以促進(jìn)胃腸蠕動。具體操作方法請收看本期節(jié)目。

嘉賓幫悅悅找胃俞穴