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貴州衛(wèi)視養(yǎng)生王鳳歧吃粗糧促健康

[視頻-講座] 作者 :BYB.cn 日期:2013-11-12 09:08
【byb.cn 】2013年10月9日,貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目邀請老了著名中醫(yī)王鳳歧老師,為大家講解有關飲食健康的話題。

隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展,人們每天吃的主食越來越精細,精細主食的背后,隨之而來的是各種社會常見病的到來。王鳳歧老師在節(jié)目現(xiàn)場強調多吃粗糧,那么生活當中哪些粗糧對身體益處最大呢?哪些食物與粗糧搭配更加合理呢?在節(jié)目現(xiàn)場,王鳳歧老師給出了詳細解答!

小米是五谷之首

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