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揭秘抗日名將孫元良之養(yǎng)生!

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[人物] 作者 :BYB.cn 日期:2009-4-10 09:25
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???  孫元良的豁達(dá)與韌性,加上重視養(yǎng)生,活到了103歲高齡。被媒體問(wèn)到養(yǎng)生之道,孫元良說(shuō):“我平生不抽煙,不飲酒,不吃辛辣,不吃蔥姜蒜,不吃泡菜腌菜,不吃腐乳醬瓜,不吃涼拌菜,不吃西餐中的調(diào)味汁,不吃沒(méi)在菜里煮熟或煎熟的生醬油;每天喝幾杯香片茶。我雖有這些忌口,倒也無(wú)病無(wú)痛。”

???  孫元良還說(shuō):“我平生只進(jìn)過(guò)兩次醫(yī)院,一次是因腳癬入廣州公醫(yī)院,適逢廖仲愷先生遇刺,我親見(jiàn)他的遺體被抬進(jìn)醫(yī)院;另一次是當(dāng)排長(zhǎng)時(shí)中彈負(fù)傷住院。除此以外,我與醫(yī)生無(wú)緣。我嗜好園藝,喜歡栽種修剪花木,這是從小養(yǎng)成的習(xí)慣。我好讀歷史書(shū),從而探究文明的興衰規(guī)律,所以人世間的榮辱名利我拿得起、放得下,也看得開(kāi)。這50多年我無(wú)官一身輕,心理平靜、平衡,心平才能氣和?!?

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