腹脹的問(wèn)題是由心態(tài)不好引起的，那么口腔潰瘍呢？同樣也是病由心生。

　　一天，一網(wǎng)友說(shuō)自己口腔潰瘍，眼睛干痛，我說(shuō)你生誰(shuí)的氣？她說(shuō)沒(méi)有啊，就前幾天和老板生氣，不過(guò)今天忘了。我說(shuō)你沒(méi)有忘，只是把這個(gè)垃圾打包放在心靈的角落里，其實(shí)它在腐敗，因?yàn)槟銢](méi)有從心里化解掉。而且當(dāng)時(shí)你說(shuō)了過(guò)激的話，這下她驚奇了，我在自己辦公室罵人難道被網(wǎng)上的你聽(tīng)到了？哈哈，口腔潰瘍透露了她的信息?。?

　　她后來(lái)說(shuō)自己確實(shí)不怎么尊重這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，所以領(lǐng)導(dǎo)給她安排很多工作，她非常委屈，憤恨，才發(fā)生那一幕，不過(guò)好在都在群里，明白真愛(ài)怎樣去做。然后我讓她回家喝蘋(píng)果胡蘿卜汁，吃水煮包菜，第二天就說(shuō)眼睛好了，潰瘍已經(jīng)消掉一個(gè)了。

　　誰(shuí)都想有一天就能夠達(dá)到這樣的健康狀態(tài)：每天活力充沛，身體感覺(jué)輕盈且有彈性，移動(dòng)時(shí)毫不費(fèi)力，腳步輕快;心智清澈，快樂(lè)且沒(méi)有煩惱和壓力;每晚都睡得很沉，很安穩(wěn)，隔天醒來(lái)非常有精神，似乎脫胎換骨，對(duì)每一天都充滿興奮和熱情！可為什么怎么養(yǎng)都達(dá)不到這樣的境界？為什么我們身上總是有這樣那樣的毛病，而且有的頑疾一直跟隨?

　　以前我覺(jué)得只要生活習(xí)慣好了，理所當(dāng)然就會(huì)健康起來(lái)，事實(shí)證明，習(xí)慣好了，身體會(huì)朝好的方向發(fā)展，但是，在養(yǎng)生的過(guò)程中更需要的是"愛(ài)"，更需要的調(diào)心，無(wú)欲則剛。

　　認(rèn)真的去愛(ài)吧，愛(ài)自己，愛(ài)家人，愛(ài)工作，愛(ài)身邊的一切，愛(ài)著愛(ài)著，健康就來(lái)了！

　　【別有病網(wǎng)點(diǎn)評(píng)】

　　花溪說(shuō)的自己久咳通過(guò)哭泣而愈，很多網(wǎng)友可能不解。其實(shí)，這是符合中醫(yī)的道理的。

　　一般來(lái)說(shuō)，人們哭泣時(shí)，會(huì)流眼淚和鼻涕，而中醫(yī)認(rèn)為，淚為肝之液，涕為肺之液，肝是人體的化工場(chǎng)，最大的解毒器官，當(dāng)人哭泣時(shí)，很多的毒素都通過(guò)眼淚排出了體外，這是第一點(diǎn)。

　　第二點(diǎn)，去年春節(jié)前后，在五運(yùn)六氣中，剛好是"少陽(yáng)相火在泉"（詳見(jiàn)：http://180tramadol.com/doc_6520.aspx），換言之，就是這個(gè)季節(jié)肝火特別旺，而在五行中，肺金是克肝木的，可當(dāng)一個(gè)人肺氣弱，同時(shí)肝火特旺時(shí)，肺金就克不了肝木，因此，花溪這個(gè)咳嗽應(yīng)該就屬于"肝咳"，通過(guò)哭泣，排解了肝氣，暢通和提升了肺氣，這一降一升，咳嗽就這么自愈了，因此，遇到不順心的事時(shí)，該哭還是要哭的，女人愛(ài)哭，也是其長(zhǎng)壽的一個(gè)重要因素。

　　后面的兩個(gè)例子和這個(gè)也是同樣的道理，我們常說(shuō)無(wú)欲則剛，很多人生氣，是因?yàn)闊o(wú)法排解自己的欲望，而當(dāng)欲望難以滿足時(shí)，氣就來(lái)了。而中醫(yī)特別強(qiáng)調(diào)喜、怒、憂、思、悲、恐、驚"七情傷人"，病由心生就不難理解了。所以，調(diào)理好我們自己的心態(tài)，是身體健康的根本。