【byb.cn 】(來(lái)源：BTV)2014年十一期間，BTV養(yǎng)生堂制作了一個(gè)十一特別系列節(jié)目《名老中醫(yī)話(huà)秋養(yǎng)》，10.5日，邀請(qǐng)國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)，首都國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)周平安，周平安學(xué)術(shù)傳承人姜苗，重點(diǎn)談秋季理肺問(wèn)題，敬請(qǐng)收看~~！

　　秋天本是豐收的季節(jié)，但是因?yàn)樘鞖獾脑?，卻給很多人帶來(lái)了困擾。王為念背著一大書(shū)包礦泉水來(lái)錄像，就是因?yàn)樗X(jué)得最近太干，喝多少水都不管用，老咳嗽，甚至秋天潤(rùn)燥的法寶"梨"都無(wú)法解決問(wèn)題，到底怎么辦？專(zhuān)家引經(jīng)據(jù)典，現(xiàn)場(chǎng)實(shí)證，告訴大家秋天養(yǎng)生需要潤(rùn)肺的道理。同時(shí)展示三大法寶，給出實(shí)際的解決秋燥的方案。

　　春捂秋凍并不是大家理解的秋天需要少穿衣，專(zhuān)家指出：如果單純的按字面理解去做，輕則有可能造成生病，重則甚至危及生命。那么秋天到底怎么過(guò)，應(yīng)該如何鍛煉呢？王為念把自己的方法展示給觀眾，專(zhuān)家給出了肯定的意見(jiàn)，但也指出：此種鍛煉方法一定要注意兩個(gè)方面！

　　春捂秋凍并不是大家理解的秋天需要少穿衣，專(zhuān)家指出：如果單純的按字面理解去做，輕則有可能造成生病，重則甚至危及生命。那么秋天到底怎么過(guò)，應(yīng)該如何鍛煉呢？王為念把自己的方法展示給觀眾，專(zhuān)家給出了肯定的意見(jiàn)，但也指出：此種鍛煉方法一定要注意兩個(gè)方面！

　　進(jìn)入深秋，涼燥的情況越來(lái)越嚴(yán)重，如何做到秋季潤(rùn)燥保平安，國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)周平安教授給出了一個(gè)食療方：潤(rùn)燥五白羹。具體的方子是這樣的：銀耳30g;百合30g;雪梨50g;川貝粉4g;冰糖30g。專(zhuān)家同時(shí)指出，癥狀上的不同，不同的人可以對(duì)方子本身作一定的微調(diào)。