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陰虛 腎精就會往外跑

(來源:生命時報)補方不能隨意吃食療調(diào)理更安全陰虛腎精就會往外跑?

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九旬老人每周堅持踢球

(來源:生命時報)今年2月,英國沃爾索爾市一位名叫邁克·費希爾的老人,參加了一場走式足球賽(為鼓勵老人運動而發(fā)明,規(guī)則為禁止跑步),以慶祝自己90歲生日

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熱茶能讓身體更涼快

(來源:生命時報)當(dāng)氣溫上升時,許多人會喝冰涼的飲料來降溫。但英國專家表示,如果外部環(huán)境不過于潮濕,喝熱飲反而對身體有冷卻作用。

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酸痛尋阿是

(來源:生命時報)《靈樞·本臟》篇說:“視其外應(yīng),以知其內(nèi)臟,則知所病矣?!鄙眢w產(chǎn)生酸痛的原因很多,常見的有一個姿勢長期保持不動會引起肌肉酸痛,或姿勢不正確也易導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)勞損而酸痛,或運動強度突然增加造成肌肉損傷而酸痛,或無氧健身運動后乳酸堆積導(dǎo)致肌肉酸痛等,或慢性胃痛、慢性婦科病等,酸痛、酸脹多發(fā)生在頸、肩、腰、腿等部位。

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每天早上曬太陽能防癌

(來源:生命時報)英國一項新研究發(fā)現(xiàn)每天早上曬太陽能防癌

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別被偽雜糧迷惑

(來源:生命時報)為口感會添加油鹽糖配料表首位是小麥粉別被“偽雜糧”迷惑

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教育好孩子 家長要管住嘴

(來源:生命時報)專注時別打斷傾訴時少評論好家長要“管住嘴”

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年齡歧視催人變老

(來源:生命時報)不受歡迎、不被需要加劇老人不健康行為,增加抑郁和早逝風(fēng)險

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像坐月子一樣過三伏

(來源:生命時報)少油少甜避暑濕綠豆西瓜護(hù)津液像“坐月子”一樣過三伏

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劉長信:針灸治五類病有優(yōu)勢

(來源:生命時報)見效快速明顯少有不良反應(yīng)成本相對低廉針灸治五類病有優(yōu)勢

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119歲老人去世 愛走路下棋

(來源:生命時報)4月19日,日本曾被吉尼斯認(rèn)證為“全球在世最長壽老人”的日本奶奶田中力子,在日本福岡縣福岡市一家醫(yī)院去世,享年119歲107天。她經(jīng)歷了明治、大正、昭和、平成和令和時代,即便在有“長壽之國”稱號的日本也令人大為震驚。

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三陰乳腺癌為啥難治

(來源:生命時報)三陰乳腺癌為啥難治?因無法采用內(nèi)分泌治療及靶向藥物,需優(yōu)化化療方案

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于康:不吃晚飯對體重影響最大

(來源:北青報)如今減肥成了現(xiàn)代人永恒的話題,一日三餐怎么吃也就成了減肥話題里的重點內(nèi)容。大阪大學(xué)的一項研究發(fā)現(xiàn),與每天都吃晚飯相比,偶爾、經(jīng)常或從來不吃晚飯的人,體重增加風(fēng)險反而上升。這項研究納入大阪大學(xué)1.7萬余名男生和近9000名女生,中位觀察期3年。結(jié)果發(fā)現(xiàn):不吃晚飯,男生體重增加風(fēng)險上升42%,超重/肥胖風(fēng)險上升74%;女生體重增加風(fēng)險上升67%,超重/肥胖風(fēng)險上升68%。而與此相對的是,偶爾不吃早飯或午飯,對體重的變化沒有顯著影響。

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全球最長壽老人迎118歲生日

(來源:中新網(wǎng))中新網(wǎng)1月3日電據(jù)日本共同社報道,當(dāng)?shù)貢r間2日,被吉尼斯世界紀(jì)錄組織認(rèn)定為“全球在世最長壽老人”的日本老人田中力子,迎來了118歲生日。田中稱,其長壽的秘訣在于“吃好吃的、進(jìn)行學(xué)習(xí)”,目標(biāo)是活到120歲。

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百歲兒科醫(yī)生張金哲一世仁心

(來源:人民日報)前不久,我國小兒外科創(chuàng)始人之一、國家兒童醫(yī)學(xué)中心首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院主任醫(yī)師張金哲院士,迎來百歲生日。張院士出生于天津市寧河縣,18歲考入當(dāng)時的燕京大學(xué)醫(yī)預(yù)系,將一生奉獻(xiàn)給了我國小兒外科事業(yè),至今仍是我國小兒外科領(lǐng)域的重要人物。在張金哲等專家的帶領(lǐng)下,我國小兒外科從零起步,獲得長足發(fā)展,并在國際小兒外科界擁有了話語權(quán)。

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范志紅:顏色越深的米越營養(yǎng)

(來源:生命時報)如今,市場上大米的品種越來越多,有時實在不知道該選哪種。這里給大家?guī)讉€原則,購買時不妨參考。

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胡大一:心內(nèi)心外應(yīng)是一家

(來源:生命時報)我去美國進(jìn)修的時候,中美在醫(yī)學(xué)科技發(fā)展上還有巨大差距。比如在美國做搭橋,就像做闌尾炎一樣普通,冠脈造影、球囊擴(kuò)張術(shù)也都很普及,而當(dāng)時中國能做搭橋手術(shù)的心外科醫(yī)生寥寥無幾。也正是因為技術(shù)稀缺,有些專家持保守觀念,認(rèn)為“教會徒弟,餓死師傅”,當(dāng)時的搭橋、支架等手術(shù),年輕醫(yī)生很少有機會上手。

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范志紅:骨髓大多吃的是口感

(來源:生命時報)大骨頭、羊蝎子是很多人鐘愛的美食,其中的“骨髓”滑膩醇香、味道獨特,讓人欲罷不能,在有些人眼中能夠“補精填髓”,但也有人表示,那跟肥肉沒什么區(qū)別,都是脂肪。骨髓里到底有多少營養(yǎng)?

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凌鋒:醫(yī)生要守住三條戒律

(來源:生命時報)導(dǎo)讀:醫(yī)學(xué)是什么?很多人馬上想到的是看病。光是看病嗎?好像又不是。那么,醫(yī)學(xué)究竟是什么?……通讀本文,你會有所了解。

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張伯禮:中醫(yī)打贏了一場戰(zhàn)役

(來源:光明日報)庚子年初,一場疫情肆虐中華大地。年已古稀的張伯禮院士,臨危受命,如同披甲持銳的戰(zhàn)士,奔赴疫情暴發(fā)的中心——武漢。這一年,是張伯禮的本命年。

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