2008年8月18日,一個(gè)多么好的日子.中國(guó)的田徑英雄劉翔因傷退出了110欄的比賽,13億中國(guó)人為之挽惜.痛心之余,我們冷靜下來(lái)仔細(xì)分析其中之原委,尤其是從中醫(yī)獨(dú)特的角度分析,相信會(huì)給大家以啟示.
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國(guó)際上通常采用的體重測(cè)試方法為體質(zhì)指數(shù),即BMI(BodyMassIndex),它是評(píng)估體重與身高比例的參考指數(shù),是與體內(nèi)脂肪總量密切相關(guān)的指標(biāo)，主要反映全身性超重和肥胖。
由于BMI計(jì)算的是身體脂肪的比例，所以在測(cè)量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風(fēng)險(xiǎn)上，比單純的以體重來(lái)認(rèn)定，更具準(zhǔn)確性。特別要強(qiáng)調(diào)的是，不是每個(gè)人都適用BMI的，如果你屬于有以下的情況，那么BMI的指數(shù)對(duì)你不適用。
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在<有什么別有病>一書(shū)中,我在談到癌癥的時(shí)候,特別給大家解釋了癌這個(gè)字的意思.即天天吃垃圾食品,一口一口一口,當(dāng)吃出一座山的時(shí)候,就是癌了.
關(guān)于什么是垃圾食品,世界衛(wèi)生組織有過(guò)定義,大家可以詳細(xì)看看這篇文章http://180tramadol.com/doc_9-8.aspx.
我為什么要強(qiáng)調(diào)這個(gè)問(wèn)題呢?它和<食品真相大揭秘>有什么關(guān)系呢?
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書(shū)評(píng)
關(guān)于經(jīng)絡(luò)的問(wèn)題,筆者在<有什么別有病>一書(shū)中曾經(jīng)有詳細(xì)的闡述,相關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí),大家可以參閱這篇文章:<別有病>按摩刮痧打通經(jīng)絡(luò)http://180tramadol.com/doc_13.aspx.這里就不再贅述.下面想和大家討論三個(gè)話題:
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很多人都知道張仲景。他生于東漢和平元年（公元一五O年），卒于建安二十四年（公元二一九年），活了七十歲左右。著有《傷寒雜病論》，被后人稱為醫(yī)圣。
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2008年4月12日,本俱樂(lè)部40多人,在懷柔的紅螺寺舉辦一次排毒活動(dòng)。本人帶公司兩個(gè)同事、一個(gè)網(wǎng)友和一個(gè)女老師參加。
經(jīng)過(guò)三天的排毒活動(dòng)，健康狀況均有明顯改善。其中，本公司羔狼，體重超過(guò)了200斤，經(jīng)過(guò)三天的排毒活動(dòng)，當(dāng)場(chǎng)體重就掉了8斤，腰圍減了10CM?；丶乙院罄^續(xù)堅(jiān)持，體重持續(xù)下降。目前已經(jīng)掉10斤。
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新快報(bào)訊據(jù)美國(guó)媒體7日?qǐng)?bào)道，如果過(guò)去30年來(lái)美國(guó)國(guó)民體重發(fā)展的趨勢(shì)不變，美國(guó)很有可能在40年內(nèi)，變成一個(gè)全民皆肥的胖子國(guó)。
目前，美國(guó)部分族群的肥胖問(wèn)題已經(jīng)達(dá)到極端危險(xiǎn)的程度，已經(jīng)有三分之二的國(guó)民體重過(guò)重。美國(guó)醫(yī)療質(zhì)量研究機(jī)構(gòu)匯整1970年代到...
網(wǎng)評(píng)
事件
第十四章：關(guān)于中醫(yī)與西醫(yī)
阿偉在福哥的指導(dǎo)下，健康調(diào)養(yǎng)取得了長(zhǎng)足的進(jìn)展。在調(diào)養(yǎng)過(guò)程中，他不僅對(duì)中醫(yī)產(chǎn)生了濃厚的興趣，同時(shí)也對(duì)營(yíng)養(yǎng)學(xué)有了深入的了解。
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第十三章：痔瘡
阿偉有痔瘡，最近肛門(mén)那又痛又癢，有時(shí)還流血，他知道這是老毛病又犯了。這個(gè)隱疾時(shí)好時(shí)壞，經(jīng)常搞得他心煩意亂。最近他在學(xué)習(xí)養(yǎng)生之道，想搞明白痔瘡到底是怎么回事，于是找到了福哥。
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第十二章：牙周病
阿偉的大哥阿強(qiáng)，40歲剛過(guò)牙齒就開(kāi)始松動(dòng)，過(guò)了幾年，牙齒就開(kāi)始掉了，痛苦異常。看到阿偉健康調(diào)養(yǎng)成效顯著，阿強(qiáng)僵化的思想也開(kāi)始松動(dòng)了，畢竟阿強(qiáng)也不想一口假牙地活下半輩子，為此，他托阿偉來(lái)向福哥求教。
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第十一章：頸心綜合癥
阿偉最近覺(jué)得脖子、肩膀、手臂酸痛，有時(shí)候還感覺(jué)后背也墜感強(qiáng)，尤其是左后背肩胛骨部位，像背了一塊大石頭，并且時(shí)常感覺(jué)心悸，他不明白這是怎么一回事？
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