楊老師告訴我們，很多患者從ICU康復(fù)出院后，仍然面臨著身體虛弱的問題，尤其以氣虛、氣短、氣不夠用為主要癥狀。遇到這類人群，楊老師會(huì)推薦用一種物美價(jià)廉的食材調(diào)理。這種食材到底是什么呢？來自中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院的急診科主任楊志旭老師，將為您回答這個(gè)問題。敬請(qǐng)收看《守護(hù)安康要補(bǔ)氣》。

　　在IUC病房當(dāng)中，醫(yī)生最怕見到患者吃不下飯。因?yàn)闊o論多嚴(yán)重的疾病，只要病人還有胃口吃飯，疾病往往都有轉(zhuǎn)機(jī)。一旦患者出現(xiàn)了不想吃東西的情況，很可能意味著病情朝最壞的方向發(fā)展。萬一患者出現(xiàn)了食欲不振的情況，醫(yī)生就要想辦法激發(fā)脾胃之氣。而生姜、大棗搭配在一起使用，就有補(bǔ)脾胃之氣的作用。


　　在今天的節(jié)目中，楊老師為大家推薦了一款價(jià)錢便宜還有補(bǔ)氣作用的營(yíng)養(yǎng)早餐。取小麥胚芽粉20克，啤酒酵母粉10克，燕麥50克倒入鍋中，隨后加入250克牛奶。用中火煎煮，開鍋后即可食用。還有一種更簡(jiǎn)便的方法，就是把混合好的營(yíng)養(yǎng)餐直接用微波爐加熱。氣虛人群或健康人都可以食用。

　　楊老師告訴我們，隨著生活方式的改變，很多人都是腦子不停的轉(zhuǎn)，身體卻不怎么動(dòng)。長(zhǎng)期處于這種狀態(tài)之中，就可能出現(xiàn)一系列不良癥狀。針對(duì)這種上實(shí)下虛腹中空的問題，專家推薦用健脾填腹煲緩解。有些人如果不吃豬肉，可以用雞肉代替豬肉，補(bǔ)氣效果更明顯。具體這道藥膳在制作的時(shí)候有哪些需要注意的地方呢？請(qǐng)您關(guān)注今晚的節(jié)目。