那我們?cè)撊绾翁岣呷梭w的抗氧化指數(shù)呢?前面我們提到了蘋果被氧化的情況,科學(xué)家在研究中發(fā)現(xiàn),像胡蘿卜這種蔬菜,無(wú)論你如何把它的皮刮了,放在空氣中多長(zhǎng)時(shí)間,它的顏色始終不會(huì)改變,根本的原因在于其中含有類胡蘿卜素.而這臺(tái)生物光子掃描儀,就是掃描皮膚中類胡蘿卜的含量,來(lái)判定人體的抗氧化指數(shù)的高低.

 

        那為何要掃描手上的皮膚呢?其實(shí)當(dāng)我們大量地服食了抗氧化劑后,我們的血液中會(huì)很快地檢測(cè)到類胡蘿卜的指數(shù)有所提高,但是,如果你能從人體的皮膚中測(cè)出這個(gè)指數(shù)的變化,則需要14天,也就是兩周的時(shí)間才行.因此,我們測(cè)試皮膚中的類胡蘿卜素的含量,尤其是手掌,是肢體的末端,可以幫助我們認(rèn)識(shí)人體全身的狀況,包括我們的內(nèi)臟.而且由于這種檢測(cè)是非侵入式的,檢測(cè)方便安全快速,因此這種測(cè)試方式被眾多專業(yè)人士認(rèn)可.如果我們不用此方法,我們可以到醫(yī)院去抽血測(cè)試,費(fèi)用需要數(shù)百到上千元,而且需要好幾天的時(shí)間才能出結(jié)果.

        既然知道了胡蘿卜對(duì)提高抗氧化指數(shù)有幫助,那是否大量地吃胡蘿卜就能解決問(wèn)題呢?其實(shí),這是一種正確的,但不完全的認(rèn)識(shí).首先,胡蘿卜中的類胡蘿卜素,大都是脂溶性的.也就是說(shuō),它不易溶于水,而易溶于油脂中.所以,我們吃胡蘿卜,生吃,會(huì)大大降低吸收率,與肉一起炒,會(huì)好的多,但加熱又容易破壞其它的維生素和微量元素.而且胡蘿卜生吃的話,腸胃也受不了,不易消化.

        另外還有一些水果類的食物,也含有強(qiáng)抗氧化劑,比如,葡萄、檸檬、柑桔等.所以,醫(yī)生告訴我們多吃菜和水果,少吃肉,道理就很顯而易見(jiàn)了.當(dāng)然,如果你經(jīng)濟(jì)條件許可的話,可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┍＝∑?對(duì)提高你體內(nèi)的抗氧化水平是很有幫助的.但是,不是所有的人吃了保健品,就一定會(huì)提高指數(shù).很多人的經(jīng)絡(luò)不通,吃再多的保健品,也不易被身體吸收.所以,即使服用保健品,也要在營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行.而一切一切的前提是,經(jīng)絡(luò)一定要保持暢通.

        經(jīng)過(guò)幾年的養(yǎng)生實(shí)踐,我已經(jīng)總結(jié)出了一套完整的方法,只要掌握這套方法以后,人體的健康水平,包括抗氧化指數(shù)都會(huì)有極大的提高,在不服用保健品的情況下,達(dá)到4萬(wàn)以上.如果再適當(dāng)服用保健品后,可以上到5萬(wàn),甚至更高的水平.

        可能有一些網(wǎng)友對(duì)此掃描儀有興趣,問(wèn)哪可以進(jìn)行測(cè)試,我想告訴大家的是,這種儀器是不對(duì)外進(jìn)行測(cè)試的,只有成為如新的會(huì)員才有可能接受這種測(cè)試.當(dāng)然,加入到我們的會(huì)員中,你也有機(jī)會(huì)體驗(yàn)到這種快速方便的抗氧化指數(shù)的測(cè)試服務(wù).

        如果大家認(rèn)為此文有道理,請(qǐng)加入我們的付費(fèi)會(huì)員(關(guān)于收費(fèi)會(huì)員調(diào)理健康的通知),我們將竭誠(chéng)為您服務(wù),提高您的健康水平.QQ:825264270.