想長壽?和誰結(jié)婚很重要!
2018年11月《遺傳學》(Genetics)雜志發(fā)表了一項超大規(guī)模的有關(guān)壽命的研究。研究人員分析4億人的資料得出,基因?qū)勖挠绊懕戎鼗蛟S不足7%,而夫妻之間的壽命相關(guān)度更高。
這項研究發(fā)現(xiàn):無血緣關(guān)系的夫妻間壽命的相關(guān)性,反而比與兄弟姐妹和父母更緊密。此外,通過選擇與自己一樣的人結(jié)婚生子,他們將影響壽命的因素雙倍地傳遞給他們的孩子,但并不是通過遺傳的方式——而是父母的生活方式和生活態(tài)度,從而影響子女的壽命。
為什么夫妻壽命的相關(guān)度較高?研究人員解釋到,一來,人們在選擇配偶時通常會選擇和自己各方面更為相像的人,壽命方面也是如此。科學家認為,人們選擇配偶的依據(jù),比如財富、教育背景、醫(yī)療保障服務(wù)水平等的提升都會讓人更加長壽,而在這些條件上,人們通常更傾向于“門當戶對”。因此,“門當戶對”并不完全是封建殘余思想,它有一定的哲學道理,還有科學支撐。
二來,由于夫妻的生活環(huán)境往往是非常相似的,他們的食物質(zhì)量如何、飲水清潔與否,甚至是吸煙環(huán)境等,都同時左右著兩人的壽命。實際生活中常見到夫妻一起生活久了,會越長越像,即所謂的“夫妻相”,不僅如此,兩人的生活習性也會漸漸相似。
“這些論文作者非常誠實,他們所工作的公司致力于理解長壽基因,但是他們這次的研究卻宣告長壽的遺傳性非常低。”MyHeritage公司首席科學家Yaniv Erlich在接受媒體采訪時表示。
日本厚生省通過調(diào)查指出,離婚夫妻與家庭生活美滿的夫妻相比,壽命要短得多,平均要短8.5歲。意大利的一家周刊對10萬居民在兩年內(nèi)死因進行了調(diào)查,發(fā)現(xiàn)離婚者的死亡率明顯高于生活美滿的夫妻。
此前,美國的老年學家就認為,愛情可以使一個人的壽命平均延長五年。因此,已婚者愛自己的配偶也有助于延年益壽。當然,我們相信很多人都聽過媽媽的這種抱怨:“我跟你爸結(jié)婚,都不知道短了多少年的命!”
所以,想長壽?好好選擇自己的對象吧!與自己的愛人一起健康地飲食、規(guī)律地運動、保持良好的生活習慣,而且不要依賴長輩的長壽基因,這是研究人員目前對人們的建議。
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