【byb.cn 】（來源：生命時報(bào)）頸部是連接頭顱與軀干的“生命線”，在中醫(yī)看來，頸部更是肝與外界天地相連的通道，因此脾氣大、易發(fā)火、肝氣不舒的人，頸椎多有問題。

中醫(yī)理論認(rèn)為，頸部是全身經(jīng)絡(luò)的貫穿之處，包含督脈、膀胱經(jīng)、小腸經(jīng)、膽經(jīng)及三焦經(jīng)等5條重要經(jīng)絡(luò)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)·金匱真言論》中提到，“病在肝，俞在頸項(xiàng)。”這句話的意思是，頸項(xiàng)不適多是由于肝氣升發(fā)不及，或者生發(fā)太過所致。

現(xiàn)代人頸部勞損的原因有兩個，一是急性損傷或外傷留下的后遺癥，二是感受外邪，臨床上較常見的就是受風(fēng)寒。很多公共場所和工作辦公的環(huán)境都有冷氣，這種冷氣中醫(yī)稱之為“賊風(fēng)”，和自然風(fēng)不同的是，賊風(fēng)會偷偷襲入身體。頸部后脊是督脈與足太陽膀胱經(jīng)所循行的部位，該經(jīng)絡(luò)很容易受寒受涼，寒化內(nèi)熱，進(jìn)而導(dǎo)致脾氣大、易發(fā)火。受寒涼是因，頸椎問題、脾氣大是果。

預(yù)防頸椎問題，一方面要保持肝氣舒暢。情志暢達(dá)，有利于肝氣升發(fā)，肝氣升發(fā)順暢，頸部才健康。肝臟體陰而用陽，肝血充盈，肝氣升發(fā)才能夠沒有阻礙，所以規(guī)律起居、養(yǎng)好肝血很關(guān)鍵。另一方面是注意頸部的保暖。盡量遠(yuǎn)離“虛邪賊風(fēng)”，少直接對著空調(diào)或風(fēng)扇吹，變天的時候配一條圍巾或絲巾，或者是穿高領(lǐng)的衣服，才能夠“避之有時”。另外，適當(dāng)?shù)那萌嗷虬母谓?jīng)的“陰包穴”“太沖穴”，使肝氣順暢，不僅可以改善頸椎的功能，而且把脖子揉軟后，好多人發(fā)現(xiàn)脾氣也變好了。