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　　踢著走

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　　有些人由于怕地上的臟水或臟東西弄臟鞋子或褲子，會(huì)有一種習(xí)氣就是踢著走。踢著走的時(shí)分身領(lǐng)會(huì)向前傾，走路時(shí)只要腳尖踢到空中，然后膝蓋就一彎，腳跟就往上一提。所以，走路的時(shí)分腰部很少出力，很像走小碎步普通。假如你有踢著走的習(xí)氣，那么最好當(dāng)心，以免使整條腿部變胖。

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　　壓腳走

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　　與踢著走很相似，但是這種壓腳走的方式卻是雙腳著地的時(shí)間比提腳走的人長(zhǎng)。走的時(shí)分身體重量會(huì)整個(gè)壓在腳尖上，然后再抬起來。假如持久如此下去，會(huì)招致腿肚的肌肉越來越興旺，那就會(huì)有厭惡的蘿卜腿呈現(xiàn)。

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　　內(nèi)八字走法

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　　很多日本女人都是內(nèi)八字走法，看起來是不是很心愛??！可是你曉得這種內(nèi)八字走法持久下來會(huì)形成O型腿。

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　　外八字走法

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　　你看過電視上黑道大哥的走法嗎？沒錯(cuò)，那就是外八字走法。假如你有外八字走法的習(xí)氣，那么請(qǐng)你留意，外八字走法會(huì)使膝蓋向外，覺得就沒氣質(zhì)，腿型也會(huì)變丑，以至產(chǎn)生X型腿。

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　　掂腳尖走

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　　掂著腳尖走的人，其實(shí)本意是為了使步伐更美好。由于過于在腳尖上用力，會(huì)使膝蓋由于腳尖用力的關(guān)系而太用力于腿肚上，很容易招致蘿卜腿。

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