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　　【byb.cn】(摘自：千龍網(wǎng))近幾年，養(yǎng)生話題紅遍各類媒體，養(yǎng)生書籍銷售火爆，養(yǎng)生“專家”更是風(fēng)頭正勁……可以說，全民養(yǎng)生熱已形成一股強(qiáng)大的潮流。今天，本版推出“透析養(yǎng)生熱”系列文章，深度解析這股養(yǎng)生熱潮背后的諸多亂象與動(dòng)因，同時(shí)倡導(dǎo)普及養(yǎng)生知識(shí)，做到科學(xué)養(yǎng)生。

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　　曾經(jīng)以養(yǎng)生為內(nèi)容的宣傳節(jié)目層出不窮，訪談、娛樂節(jié)目中，養(yǎng)生專家的風(fēng)頭毫不亞于娛樂明星，甚至經(jīng)常出現(xiàn)某位專家剛剛在一家電視臺(tái)的節(jié)目中露臉，又立馬在另一家電視臺(tái)出現(xiàn)的情況。究竟是什么原因成就了這種全民養(yǎng)生熱？我們對(duì)于養(yǎng)生存在哪些迷思和誤區(qū)？怎樣才能做到科學(xué)有效的身心健康？

　　究竟什么原因，導(dǎo)致目前養(yǎng)生業(yè)的火爆乃至混亂？

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　　“一些并不科學(xué)的養(yǎng)生知識(shí)，在中國的傳播是有傳統(tǒng)的，而恰恰國人又相信傳統(tǒng)。”科普作家方舟子說，過去曾流行打雞血，后來流行氣功熱，眾多的民間“養(yǎng)生秘訣”中不乏實(shí)用的方法，但各種沒有科學(xué)根據(jù)的東西也一并流傳。

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　　“一方面，老輩傳下來的東西根深蒂固;另一方面，科學(xué)健康知識(shí)又太少?！眹野l(fā)改委宏觀院公眾營養(yǎng)與發(fā)展中心于小冬教授介紹，許多發(fā)達(dá)國家在基礎(chǔ)教育課程設(shè)置中，加入了健康知識(shí)教育。可國人接觸“養(yǎng)生、保健”類知識(shí)除了家族傳承，要等到畢業(yè)融入社會(huì)之后，而他們接觸到的還多來自于利益集團(tuán)的宣傳，實(shí)際營養(yǎng)健康水平比日本等相差很遠(yuǎn)。

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　　“養(yǎng)生本身就是民間的、尚未形成科學(xué)體系的一個(gè)行業(yè)。”于小冬認(rèn)為，中國正經(jīng)歷著科學(xué)養(yǎng)生的“初級(jí)階段”，但凡規(guī)矩，都是在發(fā)展中逐漸形成的。在這種背景下，甚至找不出一個(gè)對(duì)口部門對(duì)其進(jìn)行管理。誰來舉起板子，又該落到誰的身上？

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　　盡管醫(yī)改逐年推進(jìn)，但方舟子卻認(rèn)為，對(duì)現(xiàn)代醫(yī)療保障的失望導(dǎo)致了部分人的排斥心理，從而倒向預(yù)防、養(yǎng)生。“老百姓不想跟醫(yī)院發(fā)生聯(lián)系?！狈街圩诱f，既然看病難，看病貴，不生病或者生病不去醫(yī)院被人們向往。一本暢銷書正體現(xiàn)了這種心理——《求醫(yī)不如求己》，“這種心理被一些人捕捉、放大，最后利用?！?

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　　北京中醫(yī)藥大學(xué)校長高思華認(rèn)為，大家重視健康的維護(hù)，重視疾病的預(yù)防，這是非常好的趨勢(shì);媒體推行健康講座，滿足百姓需求，更是做了好事。中醫(yī)在養(yǎng)生防病維護(hù)健康方面具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)和許多的方法，應(yīng)該加以推廣。但他也呼吁，一定要讓有水平、有資質(zhì)、有豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)專家來做中醫(yī)的科普工作，大眾不具備鑒別某些知識(shí)真?zhèn)蔚哪芰Γ@就需要電視臺(tái)、出版社等大眾媒體把好關(guān)。

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