關(guān)于夢(mèng)，人們有著太多太多的不解，所以解夢(mèng)一事大為流行。關(guān)于夢(mèng)的說法，哪些可信，哪些又不可信呢？

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　　1、我們?cè)撓嘈拧吨芄鈮?mèng)》嗎？

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　　夢(mèng)到棺材就意味著發(fā)財(cái)，夢(mèng)到蛇則意味著吉祥，不少人都篤信《周公解夢(mèng)》中的這些說法。陜西省人民醫(yī)院心理門診主任醫(yī)師張?zhí)觳贾赋?，《周公解?mèng)》中絕大部分說法都是錯(cuò)誤的，因?yàn)樗鼈兛贪?、機(jī)械地定義了夢(mèng)里的形象。而夢(mèng)的內(nèi)涵實(shí)際上是靈動(dòng)的，隨著夢(mèng)里的情緒而變動(dòng)，比如夢(mèng)到棺材時(shí)，如果是探究的心態(tài)，意味著你發(fā)現(xiàn)了一些具有神秘感的事;如果是恐懼的心態(tài)，意味著你對(duì)親人或自己的健康狀況非常擔(dān)憂;如果你逃跑了，則意味著生活中有什么讓你厭惡的事，你想避開。而蛇和鴿子，一般在女性排卵期前后容易夢(mèng)到，意味著較多的性欲。

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　　2、夢(mèng)和現(xiàn)實(shí)是相反的嗎？

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　　陳錫林說，從某種程度上來(lái)說是這樣的。因?yàn)閴?mèng)反映的是心底最直接的愿望、現(xiàn)實(shí)中得不到的東西。最典型的例子是肚子餓時(shí)會(huì)夢(mèng)到紅燒肉，寒冷時(shí)會(huì)夢(mèng)到熊熊烈火。抑郁癥患者的夢(mèng)都是很開心的，因?yàn)樗麄冊(cè)诎滋旆浅Ｍ纯?一旦他們夢(mèng)里變得痛苦了，就說明病就要康復(fù)了。

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　　3、為什么老做同一個(gè)夢(mèng)？

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　　王國(guó)榮分析，這是因?yàn)橛幸患聦?duì)你心理的刺激太強(qiáng)烈了，或者是你潛意識(shí)里特別怕的東西，或者是你非常渴望得到的東西，而這個(gè)心理問題一直沒有得到解決，比如非常想結(jié)婚的女人，就會(huì)做同一個(gè)關(guān)于離婚的夢(mèng)。

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　　4、夢(mèng)里為什么會(huì)見到陌生的人、去陌生的地方？

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　　陳錫林說，人的記憶分為無(wú)意記憶和有意記憶兩種，比如你走在大街上，記得你看到了一棟大樓，幾輛汽車，實(shí)際大樓和汽車以外的東西也進(jìn)入了你的記憶，只不過你沒有意識(shí)到。在夢(mèng)中，它們都會(huì)跑出來(lái)。由于右腦的無(wú)邏輯性，夢(mèng)中的人和地方于是會(huì)出現(xiàn)張冠李戴，比如這個(gè)人的臉，卻有著那個(gè)人的身份;這個(gè)地方的大樓，卻在另一個(gè)地方出現(xiàn)，這些都會(huì)讓你覺得很陌生。

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　　5、老做噩夢(mèng)是身體有病嗎？

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　　夢(mèng)確實(shí)和疾病有一定的聯(lián)系。陳錫林說，比如有膽囊炎的人，可能會(huì)夢(mèng)到心臟病發(fā)作，因?yàn)槟懩液托呐K處于同一個(gè)神經(jīng)上;有肺病的人，常常夢(mèng)見胸部受壓;有心血管疾病的人，容易夢(mèng)見被追趕。老年人夢(mèng)見被人追，自己身體歪斜扭曲、醒后心有余悸，可能與心腦供血不足有關(guān);青年人夢(mèng)見吃飯、飲酒，可能是潰瘍病的先兆。壓力太大的人常夢(mèng)見自己走路困難、邁不動(dòng)腿;有疏離焦慮感的人則會(huì)夢(mèng)見找不到親人或家門。

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　　6、為什么有人能清晰描述自己的夢(mèng)，有人不能？

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　　張?zhí)觳颊f，容易記住夢(mèng)的人，大多是喜歡反思的人，而不容易記住夢(mèng)的人，往往在生活中壓抑自己的情感，與世隔絕。此外，王國(guó)榮認(rèn)為，這和夢(mèng)的強(qiáng)弱程度，以及做夢(mèng)人的記憶力好壞有關(guān)。女性雌激素水平高，對(duì)此也有一定的影響，比如女性懷孕時(shí)夢(mèng)就特別多，而且記得非常清楚，因?yàn)榇藭r(shí)雌激素水平比平時(shí)高2~3倍，導(dǎo)致右腦與夢(mèng)有關(guān)的邊緣系統(tǒng)活動(dòng)更穩(wěn)定。

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　　7、我們能進(jìn)入別人的夢(mèng)嗎？

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　　《盜夢(mèng)空間》中，由于能進(jìn)入別人的夢(mèng)，使盜夢(mèng)者擁有了改變別人思維的能力。陳錫林說，其實(shí)現(xiàn)實(shí)中，催眠師做的正是這樣的事。催眠控制的是一個(gè)人的注意力，當(dāng)注意力變窄時(shí)，人就會(huì)進(jìn)入睡眠狀態(tài)，但聽覺還和催眠師的語(yǔ)言相聯(lián)系。催眠師通過語(yǔ)言和夢(mèng)境中人的潛意識(shí)交流，把他無(wú)序的夢(mèng)引導(dǎo)成有序的，達(dá)到調(diào)整心理的目的。

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　　最后，陳錫林提醒大家，貿(mào)然將一個(gè)正在做夢(mèng)的人叫醒是件“危險(xiǎn)”的事，因?yàn)閴?mèng)和現(xiàn)實(shí)的反差越大，對(duì)人情感的沖擊就越大，會(huì)對(duì)他造成驚嚇。平時(shí)喊醒一個(gè)人，一定要輕柔的?？梢韵扰袛嗨欠裨趬?mèng)中。由于做夢(mèng)的快波睡眠期，也叫快速動(dòng)眼期，所以一個(gè)人的眼皮如果在動(dòng)，就說明他正在做夢(mèng)。