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十大能幫助潤腸治便秘的好粥

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[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2010-11-25 10:21
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北杏燉雪梨


  
  做法是將北杏10克,雪梨1個(gè),白砂糖30~50克,同放碗中,加適量清水,隔水蒸熟(1小時(shí))即成。喝湯吃梨,常食有效。

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