脾在五行屬土，旺于四季，在掌管五方的五帝中受黃帝統(tǒng)轄。其八卦定位于坤卦;其神形如肖風(fēng)，其氣為坤，其精為土。脾即為裨，是說它裨助胃氣。脾的位置在心臟下方三寸的地方，重一斤二兩，寬三寸，長五寸。脾為心之子，為肺之母，外通眉闕，人的謀略、口才都決定于脾氣?？谑瞧⑴K的門戶，人的嫉妒之性也產(chǎn)生于脾。因?yàn)槠⑿詫偻?，所以它的形狀也和土一樣難以固定。而脾臟產(chǎn)生的嫉妒之性也因人而異，因此，女人常產(chǎn)生的妒忌心理都是來源于脾臟的陰氣。常吃熟、軟、熱的食物是保持身體健康的關(guān)鍵，所以脾臟在五臟的中央，與口直接相通。

　　脾在形體上表現(xiàn)為臉的兩側(cè)，其脈出于隱白穴，與人體的肌肉息息相關(guān)，“唇亡齒寒”。食物的養(yǎng)分最后都將進(jìn)入脾臟。在液體上表現(xiàn)為涎水，如果腎臟邪氣侵入脾臟，涎水就會多。在六腑之中，胃就象脾的宅院，兩者共同成為接納食物的地方?？谑瞧⒌拈T戶，脾胃通暢則口可以分辨出五味，脾臟有病則口不辨五味。脾與肉互為表里，所以脾臟功能良好的人，嘴唇就會豐滿。如果肌肉消瘦，表明脾臟接近壞死。

　　脾臟屬于中央地位;四時與夏季相對應(yīng);在天干屬于戊己;與之相合的時辰是丑辰未戌四時;所表現(xiàn)出來的聲音是五聲中的“宮”聲;所表現(xiàn)出來的顏色為黃色;所喜歡的味道是甘味，所洋溢出來的氣味是清香。如果心臟的邪氣侵入脾臟，見到清香之物就會產(chǎn)生惡心的感覺。脾臟在外部世界與五岳中的中岳相應(yīng)，在天與鎮(zhèn)星之精幽合。夏季三月以及四季中的后十八天，鎮(zhèn)星經(jīng)常出現(xiàn)于天空之中，自然界的黃氣孕育著人的脾臟，且與胃部連接，使脾臟得到安歇。脾臟是消化食物的地方，就象一架轉(zhuǎn)磨，能消化食物吸收養(yǎng)分。脾臟功能失調(diào)則無法消化食物，人體就反而被食物危害。所以脾臟系統(tǒng)最需要的是人情緒的快樂，情緒快樂能使脾臟系統(tǒng)加快新陳代謝。也因此，人體之內(nèi)的其它各臟失調(diào)的話，也會導(dǎo)致脾臟受到傷害，而脾臟失調(diào)的話則傷體質(zhì)，一個人的體質(zhì)和脾神（古人稱脾臟為脾神）都受到了傷害，那么，這人的病也就會很快惡化。

　　所以人應(yīng)當(dāng)盡量少吃硬食，老年人更要注意。不想進(jìn)食的人，是因?yàn)槠?nèi)仍然有沒有消化的食物。貪食的人脾氣實(shí);腹中空空而又不想進(jìn)食的人是因?yàn)槠⑻摰木壒?常常產(chǎn)生疑惑心理的人是因?yàn)槠⒉话驳木壒?面容憔悴的人是因?yàn)槠⑹艿絺Φ木壒?喜歡吃甜味食物的人是因?yàn)槠⒉蛔愕木壒?而肌膚鮮白、油膩的人，則是脾臟健康無病的征候。

　　如果肺部的邪氣侵入了脾臟，表現(xiàn)在行為上就會唱得特別多。所以治脾臟的疾病，可發(fā)“呼”字之音，這樣脾病就會隨之“呼”出，中熱也宜于用這個方法。每到四季月（三月、六月、九月、十二月）的后十八天，人更應(yīng)該修心養(yǎng)性，少思少慮，寧可委屈自己，濟(jì)助他人，也不要為了勢利而與人爭執(zhí)，但也不強(qiáng)迫自己去做什么，清心寡欲，與世無爭，順應(yīng)坤卦的那種柔順的德性以保全生命。如果違背了這些規(guī)律和原則，人的脾、腎就會受到損傷，土木相克，疾病就會發(fā)生。

　　修養(yǎng)脾臟法

　　在夏季三個月里，可在每天的深夜和清晨，以及春、秋、冬三季的最后十八天，正坐。中宮閉氣五息，鳴天鼓二十四下（鳴天鼓：以兩手抱于腦后，用中食二指輕輕敲擊頭頂，左右各二十四下），想象自己吸入了坤宮中的黃氣入口，分十二次吞入，以補(bǔ)養(yǎng)因“呼”帶來的損傷。

　　相脾臟病法

　　脾熱，鼻子赤黃且鼻肉隆起; 脾虛，腹部鼓脹，食物不能消化，并出現(xiàn)溏?。酀{狀）的現(xiàn)象;?

　　脾有風(fēng)，則表現(xiàn)為經(jīng)常出汗，見風(fēng)便有惡心的感覺，體上泳風(fēng)習(xí)習(xí)，四肢無力，舉動懈怠，不思飲食，足不能行，腳下腫痛。

　　脾惡濕氣，可以吃些苦味的東西使脾臟干燥，另外，脾臟有病，可以吃些甜味的東西來補(bǔ)養(yǎng)，吃些苦味的東西來驅(qū)散病氣。當(dāng)脾有病時，肚臍的下方就好象有一股氣在躥動，按上去似乎有硬塊并有病痛的感覺。如果脾臟之氣逆動，則小腸就會發(fā)生痙攣，下泄，足重脛寒（即小腿部分發(fā)冷），兩脅脹滿，不時嘔吐，氣滿充心，四肢浮腫。發(fā)生這種現(xiàn)象應(yīng)服用訶梨勒丸。?

　　六氣治脾法

　　治脾臟之病，吐納時用“呼”法，即首先用鼻子長長地吸一口氣，然后徐徐用口呼出，呼氣的時候同時發(fā)“呼”字之音。脾有病，應(yīng)大“呼”三十遍，小“呼”十遍。呼時須將嘴巴撮攏，不可張口而呼。這樣可以除去體內(nèi)冷氣、壯熱、零亂，消化不良，偏瘋麻痹及腹內(nèi)結(jié)塊。連續(xù)呼之，中間不可間隔，疾退即止，因過度呼之則會使內(nèi)臟受損，如果萬一受損，則應(yīng)用“吸”法補(bǔ)養(yǎng)（“吸”法前面已經(jīng)交待過，這里不贅述）。

　　脾臟四季食忌

　　六月忌食吳茱萸，否則會使人患赤、白痢，四季忌食脾、肝、羊血。脾有病，宜吃米、棗、葵，同時禁止吃酸味的東西。

　　導(dǎo)引脾臟法（六月內(nèi)進(jìn)行）

　　將一腳最大限度地伸出，以兩手向前反掣三至五次，再跪坐，將兩手按于地面，雙目回視，用力將眼睛瞪大，反復(fù)三至五次?？梢造畛⑴K系統(tǒng)積聚的風(fēng)邪毒氣，還可以幫助消化。