五臟中肺和腎的關(guān)系非常密切。雖然一個(gè)在最上面，一個(gè)在最下面，但是二者卻是母子關(guān)系。肺為腎之母，中醫(yī)稱之為"金水相生”，金能生水，水能潤(rùn)金。所以遇到上呼吸道疾病的時(shí)候，要在清肺熱、養(yǎng)肺陰的同時(shí)滋腎陰。請(qǐng)繼續(xù)收看國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)周平安、北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院東區(qū)副院長(zhǎng)姜苗主講的《周平安的平安經(jīng)》。

　　專家提示，肺腎之間相互影響，比如肺陰先虧，日久及腎，而致腎陰不足;若腎陰先虧，不能滋養(yǎng)肺陰，亦可引起肺陰虧虛。如果不能及時(shí)地養(yǎng)肺陰、滋腎陰，最終導(dǎo)致肺腎兩方都陰虛。腎陰虛的癥狀可見兩顴嬌紅、潮熱盜汗、干咳音啞、腰膝酸軟等癥狀。詳情請(qǐng)看本期節(jié)目。

　　由于腎經(jīng)聯(lián)系喉嚨，腎陰虛的人易虛火上炎，出現(xiàn)嗓子疼、嗓子干。針對(duì)陰虛導(dǎo)致的嗓子問(wèn)題，專家建議飲用滋陰清咽飲，玄參、麥冬、桔梗，三味藥泡水喝即可。麥冬，滋腎陰、肺陰、胃陰;玄參，滋補(bǔ)腎陰，軟堅(jiān)散結(jié);桔梗，清咽利喉。適應(yīng)癥、禁忌、注意事項(xiàng)等請(qǐng)收看本期節(jié)目。

　　很多老年人可能都不知道，自己的便秘實(shí)際上跟腎陰虛有很大關(guān)系。腎陰虛了，大腸陰液不足，大便就會(huì)干結(jié)。針對(duì)這類便秘，專家推薦"滋腎糊”來(lái)滋腎水，"增水行舟”，讓大便通暢。"滋腎糊”的五種主料都是黑色的，是藥食同源的佳品，研成粉末后熬制成糊狀食用。適應(yīng)癥、禁忌、注意事項(xiàng)等請(qǐng)收看本期節(jié)目。

介紹腎陰虛的癥狀