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素食女性髖部骨折風(fēng)險(xiǎn)高33%

(來源:科技日?qǐng)?bào))一項(xiàng)對(duì)英國(guó)女性的大型追蹤研究發(fā)現(xiàn),與食用肉類的女性相比,素食女性髖部骨折的風(fēng)險(xiǎn)要高33%。風(fēng)險(xiǎn)增加的原因可能在于無肉飲食會(huì)導(dǎo)致攝入蛋白質(zhì)較少——多攝入蛋白質(zhì)有助于增加肌肉質(zhì)量,以及可能缺乏維生素和礦物質(zhì)(如鈣和維生素B12),這些物質(zhì)有利于增強(qiáng)骨骼。最新研究發(fā)表于最近的《BMC醫(yī)學(xué)》雜志。

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向人求助是一種技能

(來源:生命時(shí)報(bào))表述明確選對(duì)時(shí)機(jī)平時(shí)互惠向人求助是一種技能

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六種魚正是夏季肥美時(shí)

(來源:生命時(shí)報(bào))炎炎夏日,好多人熱得沒胃口。不想吃飯,又會(huì)進(jìn)一步引起精神不振和體虛乏力,這便是所謂“苦夏”。要保證夏季營(yíng)養(yǎng)充足,不妨吃點(diǎn)魚,其質(zhì)地細(xì)嫩,容易消化,蛋白質(zhì)含量高,是補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的不二選擇。有些魚在夏天產(chǎn)卵繁殖,此時(shí)積蓄了充足的營(yíng)養(yǎng),是口感最肥嫩的時(shí)候。

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卒中后 警惕抑郁不請(qǐng)自來

(來源:北青報(bào))產(chǎn)后抑郁大家已經(jīng)不再陌生,那么你聽說過中風(fēng)后抑郁嗎?一次缺血性腦卒中(中風(fēng))的發(fā)生,不僅徹底改變老人的身體功能,也會(huì)改變他的性格。市疾控中心慢病所專家提醒家有卒中老人的家庭,腦卒中患者的這種不良“心情”,并非故意鬧脾氣或脆弱敏感,也并非卒中后的“正?!边^程,而是一種精神類并發(fā)癥,叫卒中后抑郁癥,而且絕非個(gè)例。

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辨好體質(zhì)吃水果

(來源:生命時(shí)報(bào))偏寒吃芒果荔枝偏熱吃西瓜香蕉辨好體質(zhì)吃水果

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嘴唇干裂的七個(gè)原因

(來源:生命時(shí)報(bào))美國(guó)生活類網(wǎng)站總結(jié)嘴唇干裂的七個(gè)原因

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超重老人骨折風(fēng)險(xiǎn)低

(來源:生命時(shí)報(bào))肥胖是引發(fā)多種生活方式疾病的危險(xiǎn)因素。近期,中國(guó)西湖大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院的研究小組在《交叉科學(xué)》雜志發(fā)表的一項(xiàng)前瞻性研究表明,腰圍和臀圍大的肥胖老人,骨折風(fēng)險(xiǎn)顯著上升。

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能金雞獨(dú)立者長(zhǎng)壽

(來源:生命時(shí)報(bào))反映人體健康水平意味血液循環(huán)順暢能“金雞獨(dú)立”者長(zhǎng)壽

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男人雄風(fēng)不再的六個(gè)信號(hào)

(來源:生命時(shí)報(bào))脖子粗腰圍大睡不好情緒差雄風(fēng)不再的六個(gè)信號(hào)

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性欲望 男的早女的長(zhǎng)

(來源:生命時(shí)報(bào))性欲望,男的早女的長(zhǎng),但會(huì)受激素水平、健康狀態(tài)、生活壓力等影響而波動(dòng)

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土伏苓膽南星可緩解痛風(fēng)

(來源:生命時(shí)報(bào))痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不暢而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。隨著人民生活水平的提高、膳食結(jié)構(gòu)西方化,該病發(fā)病率日趨增高。臨床中,我會(huì)重用土茯苓、膽南星治療痛風(fēng)病。

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吃不好是老人百病之源

(來源:生命時(shí)報(bào))五大障礙導(dǎo)致沒有食欲營(yíng)養(yǎng)不良?xì)慕】甸L(zhǎng)堤吃不好是老人百病之源

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加工食品營(yíng)養(yǎng)亟需升級(jí)

(來源:生命時(shí)報(bào))目前,超重與肥胖已成為全球流行的健康問題。2018年,我國(guó)成年居民超重和肥胖人數(shù)已經(jīng)過半(50.7%),6歲以下和6~17歲兒童青少年超重肥胖率分別達(dá)到10.4%和19%,并且這一問題日趨嚴(yán)重。

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三款中成藥改善少白頭

(來源:生命時(shí)報(bào))七寶美髯丹、歸脾丸、逍遙丸三款中成藥改善“少白頭”

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上火了 到底該吃哪種牛黃?

(來源:北青報(bào))市面上含有“牛黃”成分的中成藥有那么多,光藥名中帶“牛黃”的就好幾種,例如牛黃上清丸、牛黃解毒丸、牛黃清火丸,那么,它們有何區(qū)別呢?今天,就來帶大家了解一下牛黃“家族成員”的本領(lǐng)。

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白癜風(fēng)夏季多發(fā)

(來源:北青報(bào))“白癜風(fēng)夏季早發(fā)現(xiàn)、早檢查、早治療,打好由內(nèi)而外防治‘組合拳’……”夏季天氣濕熱、日曬強(qiáng)烈、飲食作息不規(guī)律等都給白癜風(fēng)病情帶來負(fù)面影響。

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打針部位為何會(huì)不同

(來源:生命時(shí)報(bào))山西讀者吳女士問:我患有糖尿病,平時(shí)自行注射胰島素多是在腹部。但我們平時(shí)打針、打疫苗等,有的是在胳膊上,有的是在臀部。不同注射部位對(duì)治病有影響嗎?

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臨考試就發(fā)燒咋回事

(來源:生命時(shí)報(bào))壓力大無法說裝成病想逃避臨考試就發(fā)燒咋回事

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探訪學(xué)習(xí)困難門診

(來源:新華社)新華社上海8月6日電(記者龔雯、張夢(mèng)潔、岑志連)近日,復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院的“學(xué)習(xí)困難”門診火上了熱搜。該門診于2020年9月開設(shè),每周四下午開診,近兩年來已接診和幫助了1500多名孩子。

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像坐月子一樣過三伏

(來源:生命時(shí)報(bào))少油少甜避暑濕綠豆西瓜護(hù)津液像“坐月子”一樣過三伏

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