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花溪：如何才能做到運動養(yǎng)生
編者按：我們都知道一句話：生命在于運動。那從養(yǎng)生的角度來看，什么樣的運動才符合呢？現在很多人，都會覺得，到健身房里做運動，練杠鈴，騎單車，上跑步機，出一身大汗，這才叫運動。其實，這種運動，對身體是一種傷害，愛立信前總裁不就是倒在跑步機上了嗎？健身操教練馬華不是長年在健身房運動，最后也因白血病去世？
實例花溪：節(jié)前大病一場的感悟
編者按：雖然注意養(yǎng)生，但有時還會大意。這不，花溪在節(jié)前大病一場，咱們來聽聽她是怎么得的這病，又是如何調理好的。 自養(yǎng)生以來，臉上長個痘痘都是已經很少有的狀況，但這次，卻著著實實生了病，幸虧有老公女兒照顧，老師們的指點，小宇的認真治療，才恢復得很快，好好地過了一個年。
網友花溪：再談灌腸的注意事項
12月17日，花溪發(fā)表了灌腸養(yǎng)生的文章http://180tramadol.com/doc_2352.aspx，受到了網友們的關注。咨詢的人還真不少。為了便于回答網友們的提問，花溪再次就灌腸的問題寫了一篇文章。下面是花溪的文章。
實例花溪：土豆食療實錄
編者按：土豆，是我們最常見到的食物?？伤衿娴氖朝煿πР恢蠹抑婪?？尤其是它對保養(yǎng)腸胃的功效與眾不同。近一段時間，網友花溪對此有了深入的研究，下面讓我們看看她是如何做到的。 有幾篇文章里面都提到了土豆，現在大家問的比較多，很想知道究竟怎么吃，土豆真的會有我說的那種效果嗎？它太便宜了，隨手可得，四處可見，通過這段時間親身體會，我感覺它的確是養(yǎng)腸胃第一良藥。
實例
花溪自然療法快速搞定老爸帶狀皰疹
編者按：上次咱們書說到花溪用自然療法搞定了老公的頑咳（http://180tramadol.com/doc_2419.aspx），令老公贊嘆不已。但沒過多久，自己的老爸突然發(fā)病，渾身上下長滿了帶狀皰疹，痛疼難忍。老爸向來瞧不上花溪的養(yǎng)生，但鑒于女兒把自己的老公的病治好了，這次他也想試試，這不，故事就這樣開始了。
實例靜心:真情披露大道堂調淋巴癌紀實
編者按：2010年底，劉逢軍的大道堂被央視《焦點訪談》曝光之后，引起網友的強烈反響。在百度的"劉逢軍"和"大道堂"的貼吧里，眾多網友都發(fā)表了與媒體相反的觀點。本站也曾經連發(fā)兩篇文章，闡述自己的觀點。
實例花溪的老師自然療法搞定糖尿病紀實
編者按：下面這篇文章，是花溪的老師L先生寫的?；ㄏ績芍芫鸵ノ錆h去向L老師學習養(yǎng)生之道，其中的辛苦自不必說。但花溪之所以能花這么大的精力去學習，L老師定有過人之處。下面，讓我們來看看L老師是如何通過自然療法，按摩、食療搞定糖尿病的。
實例花溪：自然療法搞定老公頑咳
編者按：學習養(yǎng)生，每個人都會遇到困難，花溪也同樣。咱們以前曾經報道過，花溪調理她媽媽的糖尿病，老人十分不配合，搞得他自己身心好累。不僅如此，自己的老公也同樣不配合，看不上花溪這套養(yǎng)生方法，平常胡吃海塞，真等病了，自己受苦不說，還胡亂吃藥治療。結果，病是越來越重，成般無奈之下，接受了老婆的自然療法，很快就治愈了頑咳。下面是花溪的文章。
實例花溪傾情奉獻灌腸經驗總匯
編者按：花溪的水平現在是越來越高了?？赐晗旅孢@篇文章時，我真的很佩服她的好學精神，同時也為她取得的成功感到由衷的高興，這篇文章，是我看到花溪寫的最好的文章之一。她把三個月來，自己和其他朋友灌腸的經驗詳細寫了出來，想必每位網友，都會從中有所感悟，因此，想要身體健康，想要皮膚好，立刻灌腸！下面是花溪的文章。
實例花溪：調理自身免疫性溶血性貧血
編者按：此文是花溪寫的。她給我們講述了一個21歲大學生，如何帶著父親邊上大學邊治病的故事。主人公小宇的父親，得了一種極難治的疾?。陨砻庖咝匀苎载氀Ｉ眢w一天天衰弱，頻于死亡的邊緣。為了照顧父親，小宇拜L老師為師，學習中醫(yī)養(yǎng)生，細心調理父親，終于讓父親轉危為安。故事生動感人。下面是花溪的文章。
實例花溪：花生另類吃法續(xù)之眾人的感受
前不久，網友花溪發(fā)表了一篇花生另類吃法的文章，受到網友們的廣泛關注。針對大家提出的問題，比如，效果，還有發(fā)芽的問題，花溪又寫了一篇續(xù)，大家可以看看，也許對您有幫助。
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黃衛(wèi)紅：我調理的第一個客戶
編者按：本站的第一個加盟店主黃衛(wèi)紅女士，在2010年9月下旬，開辦了她自己的經絡按摩室，目前已經運營有2個月了。那她目前到底運營的情況如何呢？近日，本站與黃衛(wèi)紅進行了溝通。
網友花溪：花生的另類吃法令皮膚紅潤
編者按：幾乎所有的人，都吃過花生。但在吃法上，可能有一種吃法你很少體會過，那就是－－－生吃！你說什么？不就是生吃花生米嗎？這誰沒吃過？也對，也不對，這種生吃，不同于以往的生吃，而是把花生米泡發(fā)了芽以后生吃。
網友花溪：一個抑郁癥高三女生的呼聲
編者按：此篇文章，是網友花溪所寫。在做健康咨詢時，她遇到了一個廣州的高三女生M。M因為身體不適，在各大醫(yī)院做了各種檢查之后，無法確診病情，醫(yī)生認為她有抑郁癥，建議她去看精神科。而她父母，在明知孩子所服藥物有嚴重副作用的情況下，仍然盲目堅信醫(yī)生的治療方案，致使M的身體狀況持續(xù)下降。花溪，以一個養(yǎng)生愛好者的身份與女孩交流，幫助分析了孩子的病情，建議她采用對身體傷害最小的自然療法治療，但卻無法得到女孩父母的響應，花溪對此頗無無奈，感慨良多!下面就是花溪的文章。
實例花溪十谷粥調理母親糖尿病見成效
編者按：網友花溪，在調理母親糖尿病的過程中，不斷嘗試各種各樣的方法，不斷取得驚人的成果。如今，她在食療方面，又有新的進展，她給出的十谷粥（實為11種），對穩(wěn)定血糖很有幫助，大家可以嘗試一下。下面是她的文章。
實例花溪：自然療法搞定母親蕁麻疹
編者按，花溪在持續(xù)給母親的調理過程中，不斷遇到新的問題，不斷尋求解決方案。前不久，母親臀部左右兩側先后長出坐骨結節(jié)囊腫，她先是采用西醫(yī)的手術方式清除，但效果并不好。后來采用自然療法，收到很好的效果。
實例花溪：自然療法搞定母親坐骨結節(jié)囊腫
編者按：下面這篇文章，是網友花溪撰寫的有關調理母親“坐骨結節(jié)囊腫”的經歷。坐骨結節(jié)囊腫這個病，可能很多人聽都沒有聽說過，而花溪給母親治療這個病，前后花了1－2個月的時間，搜集了N多的資料，找了很多的大夫和民間高人，采用了多種方法，最終，還是自然療法把這個囊腫搞定了，其間她受了很多的委屈，特別是親人的不解，令她承受了很大的壓力，常常暗自落淚......下面是花溪的文章。
實例黃衛(wèi)紅傾情披露如何走上經絡養(yǎng)生之路
編者按：黃衛(wèi)紅，是別有病網站的首家加盟店店主。自從本站報道了她的事跡后，很多網友紛紛詢問，她是如何下定決心學習按摩的，為此，她給本站來信，全面介紹了學習前后的經歷和感受。我們希望網友們也會從中受到一定的啟發(fā)，也許你也會成為第二個黃衛(wèi)紅。下面是黃衛(wèi)紅的文章，小標題為本站所加。
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