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秋冬養(yǎng)生泡腳泡出你的精氣神

天氣一天比一天涼了,已經(jīng)開始進入到了深秋的時節(jié).這個階段,我們養(yǎng)生要注意哪些呢?我向大家推薦的是一個既簡單,又省錢的方法,泡泡你的腳. 現(xiàn)在人們的居住條件改善了,很多人家里都有淋浴設(shè)施,可以隨時洗澡,也順便把腳一起洗了,因此很多朋友不明白.為什么我要強調(diào)泡腳?

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泡腳:最安全簡易的治感冒妙方

幾乎所有人都得過感冒，絕大多數(shù)人處理的方法就是吃藥。但是，吃藥最大的壞處就是有副作用。是藥三分毒，它將你的癥狀壓制了，看起來好了，實際上你的寒濕還閉在體內(nèi)，一旦時機成熟還是要發(fā)作的。今天就給大家介紹一下我新近的治感冒經(jīng)驗，而且簡便易行，絕無副作用，那就是－－－－泡腳！

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別有病網(wǎng)站推出養(yǎng)生之必備利器

本站的許多朋友在學習養(yǎng)生的過程中，都反映一個問題，就是沒有條理性和系統(tǒng)性，常常是東學一榔頭，西學一棒子，不僅思維不完整，在實踐上也犯同樣的毛病。今天，我就在這里總結(jié)一下，以便網(wǎng)友們能掌握。

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花溪：夏季泡腳是祛濕的最佳時機

編者按：泡腳，很多人都喜歡天涼的時候泡，等把腳泡的暖暖的，再鉆進被窩，香香地能睡個好覺。但是，炎炎盛夏，是不是還需要泡腳呢？網(wǎng)友花溪給出了她自己的體會，那就是，利用自然界陽氣正足之時泡腳，可以借力使力，尤其是對于那些體內(nèi)寒濕比較重的人，此時正是祛除掉體內(nèi)的寒濕的大好時機，這個作用，有點類似貼伏貼，也有點類似汗蒸和桑拿。下面，我們就來看看花溪是如操作夏季泡腳的。

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秋冬季節(jié)如何應對手腳冰涼問題

這幾天全國普遍降溫，手腳冷涼的人明顯增加，那這個季節(jié)，為什么很多人會手腳冰涼呢，該如何解決這個問題呢？

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泡腳＋姜糖水搞定女兒頭痛

女兒上高三了，馬上就要面臨高考，課業(yè)負擔相當?shù)刂兀刻於妓暮芡?。你讓她早睡，她根本聽不進去。我一想，這個階段的孩子都這樣，不進則退。其實，不只是孩子，整個中國社會都是這樣，大家都在拼命，看來只能是活著干，死了算。

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游泳與泡腳

游泳是一項很好的全身運動，適合各年齡層，并且少有副作用。尤其是對那些關(guān)節(jié)不好的中老年人，不適合爬山，但適合游泳。而那些有腰椎間盤突出的人，就更適合游泳了，想一想，凡得此病的人，醫(yī)生都讓你做小燕飛的動作，這樣對腰突的人有很好的恢復和治療作用，想一想，你在游泳時，尤其是在蛙泳時，是不是一直在做小燕飛??？！ &nb...

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32歲男子進沐足店泡腳數(shù)分鐘后猝死

(來源：南方都市報)南都訊記者余元鋒10月21日晚8點多，32歲的河南籍男子徐建猝死厚街一家沐足店。涉事店老板介紹，當時徐建與朋友相約前往沐足，泡腳四五分鐘后隨即發(fā)病，120急救車趕到時他已心臟停跳、呼吸停止，經(jīng)搶救無效死亡。其家人則對死因存疑，要求沐足店提供內(nèi)部監(jiān)控視頻厘清死因。 ? 案發(fā)地點在厚街...

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女子泡腳時腦血管動脈瘤突發(fā)破裂猝死

(來源：青年報)據(jù)《青年報》報道，近幾天氣溫逐漸下降，深夜回家用熱水泡腳是件很愜意的事情。然而，日前漢口一市民在泡腳時突發(fā)腦血管動脈瘤破裂，經(jīng)搶救無效離世。記者從滬上多家醫(yī)院了解到，每年秋冬季節(jié)都會有在家中泡腳時感覺不適而前來就診的患者。專家表示，熱水泡腳并非人人適合，長時間用熱水泡腳不但不能養(yǎng)生，反而可能有害。 ?...

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泡完腳后為什么膝蓋會涼

現(xiàn)在正值春季，北方多地已經(jīng)停暖了，因此到了晚上室內(nèi)還是挺涼的，此時如果上床進被窩會感覺很不舒服，因此，臨睡覺前泡泡腳就成了很多喜歡養(yǎng)生朋友的選擇。 ? 泡完腳后為什么膝蓋會涼 ? 可問題來了，很多人都有過這樣的經(jīng)歷，泡完腳以后，腳是熱了...

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5類人泡腳要特別小心

（來源：生命時報)2014年11月3日凌晨，湖北漢口一名46歲女性泡腳時引發(fā)腦血管動脈瘤破裂，經(jīng)搶救無效后離世。醫(yī)生分析稱，該女性頭部一直存在腦血管動脈瘤這顆“不定時炸彈”，隨著氣溫驟降，再加之泡腳水溫過熱，都可能讓血管受到強烈刺激，導致血管瘤破裂危及生命。這則令人心痛的新聞同時為人們敲響了警鐘，雖說寒冷的冬季用熱水泡腳是一件愜意的事，但也未必人人適合，同時還要講究科學的方法。

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中華醫(yī)藥冬令進補尋找冬天里的寶

（來源：CCTV）2016年1月13日，央視中華醫(yī)藥節(jié)目組去了一趟天津，介紹當?shù)氐囊恍┛萍具M補的小妙招，包括了早餐中的主食、蘿卜、泡腳用的花椒和紅花、疤痕灸足三里、明虲燒大白菜等，制作了一期節(jié)目《冬令進補尋找冬天里的寶》，敬請收看~~！

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