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網(wǎng)評(píng)30天排行

長期大量喝咖啡或有害

(來源:北青報(bào))在美國心臟病學(xué)會(huì)(ACC)亞洲會(huì)議上發(fā)表的一項(xiàng)研究表明,長期每日攝入400毫克咖啡因(相當(dāng)于4杯咖啡),會(huì)顯著影響自主神經(jīng)系統(tǒng),隨著時(shí)間推移會(huì)提高心率與血壓。

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胡吃海喝 小心胰腺炎

(來源:北青報(bào))出伏后天氣逐漸變涼爽,沒有了苦夏的困擾,不少人胃口大開。無論是貼秋膘還是解饞癮,燒烤、冰啤、麻小、火鍋……呼朋喚友胡吃海喝在所難免。這個(gè)時(shí)候,警惕急性胰腺炎找上門。

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心臟最怕受六種傷

(來源:生命時(shí)報(bào))指揮失控心律失常血壓飆升心肌肥厚冠脈堵塞導(dǎo)致梗死心臟最怕受六種傷

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水邊待10分鐘就改善心情

(來源:生命時(shí)報(bào))美國猶他大學(xué)一項(xiàng)研究顯示水邊待10分鐘就改善心情

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一人抑郁全班風(fēng)險(xiǎn)增9%

(來源:生命時(shí)報(bào))一人抑郁,全班風(fēng)險(xiǎn)增9%。

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常說四句話警惕癡呆

(來源:生命時(shí)報(bào))很多人都可能“健忘”,但癡呆或有癡呆傾向的人健忘發(fā)生頻率很高,且主要是近期記憶力下降,對(duì)陳年舊事反而記得比較清楚。中南大學(xué)湘雅醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師郭紀(jì)鋒接受《生命時(shí)報(bào)》記者采訪時(shí)表示,有癡呆傾向的人常會(huì)說4句話。

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孤獨(dú)感讓人更易遭遇噩夢(mèng)的困擾

(來源:北青報(bào))孤獨(dú)的進(jìn)化理論認(rèn)為,人類的歸屬感對(duì)于生存至關(guān)重要,無法滿足歸屬感會(huì)對(duì)個(gè)體的生存能力構(gòu)成威脅。

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44歲和60歲時(shí) 衰老最快

(來源:北青報(bào))人類在生命中的進(jìn)程是一個(gè)漸進(jìn)式的變化。然而,如果某天早上你醒來照鏡子時(shí)突然發(fā)現(xiàn)自己老了不少,這并不是憑空想象。

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離手機(jī)越遠(yuǎn)就越容易集中注意力

(來源:北青報(bào))有些人在需要完成緊迫任務(wù)時(shí),趕緊把智能手機(jī)放在視線看不到的地方,認(rèn)為這樣做就不會(huì)打擾工作。然而,美國得克薩斯大學(xué)奧斯汀分校商學(xué)院的心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),只要智能手機(jī)在場(chǎng),哪怕它在視線之外,也會(huì)嚴(yán)重分散大腦的注意力,這一現(xiàn)象被稱為“腦力流失”。

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肚臍里的“泥”不能摳

(來源:生命時(shí)報(bào))肚臍,是我們身上一個(gè)神奇的存在。有人說,肚臍直接連著腸子;有人說,摳了肚臍腸子會(huì)壞;也有人說,肚臍冷到了會(huì)拉肚子……這個(gè)看似普通卻又充滿神秘色彩的小洞洞,到底通向我們身體的哪個(gè)部位?能不能摳呢?

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現(xiàn)代人得寒病的多

(來源:生命時(shí)報(bào))外寒時(shí)刻偷襲虛寒慢慢內(nèi)生現(xiàn)代人得寒病的多

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血瘀不止要活血

(來源:生命時(shí)報(bào))體內(nèi)有瘀血時(shí),很多人第一反應(yīng)就是要活血化瘀。事實(shí)上,瘀血的病因很多,常見的有氣虛、氣滯、寒凝、熱盛、痰濕等。病因不同,解決方法也不一樣,例如氣虛血瘀需補(bǔ)氣、氣滯血瘀需行氣、寒凝血瘀需溫陽、熱盛血瘀需涼血、痰濕血瘀需化痰。

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優(yōu)秀父母為何養(yǎng)出抑郁娃

(來源:生命時(shí)報(bào))抑郁娃期望過高方法陳舊缺少陪伴優(yōu)秀父母為何養(yǎng)出?

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留住城市的蟬鳴

(來源:生命時(shí)報(bào))一直以來,蟬鳴是夏天的標(biāo)配,因?yàn)橛新暵曄s鳴,夏天才像夏天。但對(duì)有些市民來說,蟬鳴是打擾休息的煩人噪聲。忍受不了的市民甚至在理政平臺(tái)投訴,要求采取措施滅蟬。筆者作為一名生態(tài)環(huán)境保護(hù)工作者,對(duì)此不敢茍同。

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別讓家人感情變淡

(來源:生命時(shí)報(bào))分工協(xié)作干家務(wù)定期聚會(huì)多交流別讓家人感情變淡

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周末癱床上成通病

(來源:生命時(shí)報(bào))緩解工作疲勞逃避現(xiàn)實(shí)壓力周末癱床上成通病

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女性也受“前列腺”折磨

(來源:生命時(shí)報(bào))多個(gè)器官分泌腺素影響生育感染尿路女性也受“前列腺”折磨

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血液循環(huán)差有信號(hào)

(來源:生命時(shí)報(bào))手腳涼、血壓低、肚子脹等血液循環(huán)差有信號(hào)

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病在心 傷在腦

(來源:生命時(shí)報(bào))心臟與大腦“血脈相連”,因此一切大腦認(rèn)知功能都與心臟和血管有重要關(guān)系。

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高血壓催生子宮肌瘤

(來源:生命時(shí)報(bào))近日,《美國醫(yī)學(xué)會(huì)雜志:網(wǎng)絡(luò)開放》刊發(fā)新研究顯示,有效控制血壓對(duì)于女性預(yù)防子宮肌瘤至關(guān)重要。

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