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網(wǎng)評30天排行

警惕那些“看不見的糖”

(來源:生命時報)小吃淀粉多飲料摻果汁酸奶甜味足警惕那些“看不見的糖”

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病從哪來 汗從哪出

(來源:生命時報)汗的生成、排泄與臟腑功能密切相關(guān)病從哪來,汗從哪出

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總嘆氣可能是抑郁

(來源:生命時報)反應(yīng)慢、記憶差、渾身疼等也都可能是信號總嘆氣可能是抑郁?

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適度發(fā)牢騷能增效

(來源:生命時報)生活壓力和消極情緒需要宣泄口。發(fā)牢騷、吐槽雖說“名聲”不好,但不失為一種有效的方式。

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有些遲到背后是不滿

(來源:生命時報)遲到很常見,但有些人總是遲到,除了時間觀念差、態(tài)度不好等原因外,還可能是些隱匿的不良心態(tài)作祟。

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辨癥狀識別老化眼

(來源:生命時報)眼前蒙霧光彩不再近視加深老花痊愈辨癥狀識別“老化眼”

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干熱悶濕都傷心臟

(來源:生命時報)近期,我國多地進入“高溫炙烤模式”,江西、上海、廣東等多地發(fā)布高溫黃色預(yù)警,華北、黃淮等地高溫范圍擴展、強度增加。事實上,南北方的高溫天氣存在一定差異,北方多干熱、南方多悶濕,兩者對心臟健康都有影響。

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“鼻靈者壽”很有道理

(來源:生命時報)美國密歇根州立大學(xué)一項追蹤13年的研究證實“鼻靈者壽”很有道理

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五官溫度感知疾病

(來源:生命時報)鼻子變冷、臉頰變熱可能是血壓升高的信號。不久前,北京大學(xué)與上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院進行的聯(lián)合研究得出了以上結(jié)論。這項發(fā)表在《細胞代謝》雜志的研究發(fā)現(xiàn),面部不同區(qū)域的溫度與高血壓、糖尿病等慢性疾病有關(guān)。

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孤獨者易患腰痛和中風(fēng)

(來源:生命時報)孤獨會對老人的身心健康造成負面影響,誘發(fā)多種疾病。近日,兩項分別發(fā)表在日本《流行病學(xué)雜志》和英國《柳葉刀-發(fā)現(xiàn)科學(xué)》雜志的新研究表明,孤獨的老人易患慢性腰痛和中風(fēng)。

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整個膝關(guān)節(jié)就像一把鎖

(來源:生命時報)“鎖芯”髕股確保穩(wěn)定“鑰匙”腘肌掌管屈伸整個膝關(guān)節(jié)就像一把鎖

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鼻子只堵一側(cè)需警惕

(來源:生命時報)鼻腔、鼻竇是呼吸道的起始部位,是一個復(fù)雜的空腔結(jié)構(gòu),左、右側(cè)鼻腔被骨性的鼻中隔分開。這兩個鼻腔采用“輪班制”,一個工作時,另一個休息,交替進行。若總覺得一側(cè)鼻腔不通氣,甚至有阻塞感,需警惕是腫瘤引發(fā)的。

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出現(xiàn)雷擊樣頭痛快去急診

(來源:生命時報)有些人的血管壁上有“弱點”,那就是動脈瘤。高血壓、吸煙、遺傳因素、血管壁先天缺陷或后天損傷等因素都可導(dǎo)致動脈壁變薄,形成動脈瘤。

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不吃早餐影響情緒

(來源:北青報)不吃早餐又多“一宗罪”——讓人不快樂。此前大量研究顯示,不吃早餐不僅與體內(nèi)炎性水、較高蛋白尿水平增加有關(guān),還會增加血脂異常、脂肪肝、變胖等風(fēng)險。

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站著說話不腰疼?有點道理!

(來源:北青報)“站著說話不腰疼”,這句老話其實不無道理。研究發(fā)現(xiàn),站著出現(xiàn)腰痛的概率至少相比于“坐著說話”和“坐著彎腰說話”更小。

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放了支架后血管斑塊哪兒去了

(來源:北青報)我們知道,動脈粥樣硬化斑塊需要長年累月才能形成,而當動脈粥樣硬化斑塊體積越來越大,將會引起冠狀動脈狹窄,嚴重時甚至可以閉塞,引起心肌缺血或者心肌梗死。

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夏天花式鬧肚子都是啥原因

(來源:北青報)接二連三的幾場雨,讓炙烤、桑拿模式并存,這個時候更得提防腹瀉搞突襲。中毒性腹瀉、感染性腹瀉、功能性腹瀉——夏季的“花式”鬧肚子如何對癥下藥?今天,急診科醫(yī)生就來幫大家揪出各種腹瀉背后的罪魁禍首。

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吃飯?zhí)?血糖升高

(來源:生命時報)糖尿病的患病風(fēng)險與飲食習(xí)慣密切相關(guān)。日本《朝日新聞》報道,京都府立醫(yī)科大學(xué)近期發(fā)表的一項研究成果顯示,飲食習(xí)慣不好,如吃飯?zhí)臁⒉怀栽绮突蛩斑M食,會導(dǎo)致2型糖尿病風(fēng)險顯著升高。

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口臭重老癡風(fēng)險高

(來源:生命時報)嚴重口臭對他人和自身都有不良影響。近期,日本東京醫(yī)科齒科大學(xué)、國立癌癥研究中心聯(lián)合在《阿爾茨海默病報告》雜志發(fā)表的一項前瞻性隊列研究發(fā)現(xiàn),嚴重口臭可致阿爾茨海默?。ㄋ追Q老年癡呆癥)風(fēng)險明顯上升。

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有些不適可能是在排病

(來源:生命時報)流涕打噴嚏除寒病汗多小便頻祛痰濕有些不適可能是在排病

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