上回書，我們解讀了經外奇穴的第68穴鶴頂，它是治療膝關節(jié)病的要穴，尤其是對于風濕性的膝關節(jié)疼痛，有較好的效果。今天
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（來源：生命時報）很多人喜歡吃燙食，剛沏的茶端起就喝，新出鍋的菜直接往嘴里送。這種飲食習慣最先影響口腔健康，容易損害黏膜、牙釉質和味蕾，反復刺激還會增加口腔癌的發(fā)生風險。
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（來源：北青報）帽子、護目鏡、口罩……街頭出現了越來越多武裝到“牙齒”的人們，“一把鼻涕一把淚”地提示大家北京地區(qū)已進入花粉高峰期，春天過敏季已經來了。
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（來源：生命時報）瓜類食物是老百姓餐桌的“?？汀?。中醫(yī)認為，瓜類各有保健側重，“吃對瓜”一定程度上能養(yǎng)護臟腑。
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（來源：北青報）一雙又紅又癢的眼睛，幾乎成了過敏一族入春后的“標配”。那么，過敏性結膜炎發(fā)作時，到底應該怎么做？
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事件
（來源：北青報）還在春寒料峭之時，春季過敏性鼻炎就帶著它惱人的癥狀悄悄來了。這些癥狀主要包括打噴嚏、流清涕、鼻癢、鼻塞等。春季過敏性鼻炎患者還能不能盡情擁抱春天、享受春天？讓我們來聽聽醫(yī)師怎么說吧！
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（來源：人民網）人民網北京3月26日電（記者郝帥）據東莞疾控微信公眾號消息，水是生命之源，人體一切生理活動和生化反應都需要在水的參與下完成。
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（來源：生命時報）法國巴斯德研究所最新發(fā)現，除了年齡、性別和遺傳之外免疫系統最怕三個傷害
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（來源：生命時報）仔細觀察我們的手部、腿部、頸部，都有或深或淺的青筋。門診中，經常有患者問：“青筋越明顯是不是說明體內毒素越多，是疾病信號？”
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（來源：生命時報）中晚年離異是最大的人生打擊之一，但其對男女的影響程度不太一樣。近日，重慶醫(yī)科大學的公共衛(wèi)生學家和芬蘭赫爾辛基大學的社會科學家發(fā)現，遭受離婚之痛的中老年女性比男性更難走出情傷。
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（來源：生命時報）充血不均褲子太緊自慰過頻男人十個陰莖九個彎
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（來源：生命時報）氣候和天氣變化經常會對健康產生影響。近期，英國薩里大學開展的一項研究顯示，溫度、濕度，乃至一天中的白天時長都會影響腹瀉。上述研究成果已刊發(fā)在《科學公共圖書館·計算生物學》期刊上。
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（來源：生命時報）日常生活中，流鼻血的現象十分常見。當喝水不足、過食煎炸辛辣之物、天氣或周圍環(huán)境過于干燥時，人就容易流鼻血。
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從驚蟄開始，連續(xù)寫了幾篇春病的文章（鏈接見文章后面），受到普遍好評。這種把季節(jié)變化，與人體健康聯系在一起的思維方式，才是中醫(yī)的特色體現。除了考慮節(jié)氣這個大節(jié)點，還要考慮每日時辰這個小節(jié)點，如果都能充分聯系在一起，把天之變化、地之變化與人之變化的因素統盤考慮，說明你的中醫(yī)思維已經深入骨髓，融化在血液里了。而今天，我們就將大家集中關心的春病中的膝關節(jié)疼痛的問題，在這里做一個集中的回復。
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（來源：生命時報）水溫應略高于體溫，少量、勻速喝早起喝涼水澆滅陽氣?
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（來源：人民網）人民網北京3月22日電（記者喬業(yè)瓊）2024年3月是我國第8個全國近視防控宣傳教育月，其主題為“有效減少近視發(fā)生，共同守護光明未來”。長沙疾控微信公眾號近日發(fā)布提示，要重視近視的預防和控制，做到早發(fā)現、早診斷、早干預，從而避免近視的發(fā)生和延緩近視的進展。
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（來源：光明日報）生活中，多數人睡覺時都是直接使用枕頭?！斑@是錯誤的用法。”解放軍總醫(yī)院海南醫(yī)院醫(yī)療保障中心主管護師童丹丹提醒，睡覺時把后腦勺墊在枕頭上的習慣，會讓肩膀、頸椎與枕頭之間出現懸空狀態(tài)，不利于頸部肌肉的休息和放松，導致睡醒后可能會感覺脖子疼痛。
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（來源：生命時報）最近，江蘇淮安一名31歲小伙半年多沒運動，在健身房做了600多次“器械推胸”后，第二日發(fā)燒至38℃，同時伴有頭暈、乏力、雙上肢酸痛、小便呈醬油色等癥狀。就醫(yī)后抽血化驗發(fā)現，他的肌酸激酶高出正常值近200倍，確診“橫紋肌溶解癥”，住院治療后才轉危為安。
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（來源：生命時報）吃得過多、消化不良，食物可能長時間停留在胃腸道，發(fā)酵產生大量氣體，引發(fā)脹氣甚至泛酸感。這個時候打嗝，能釋放出一部分氣體，有助緩解不適。美國“維基指南”網站最近載文，介紹了主動打嗝排氣的技巧。?
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（來源：生命時報）“我家孩子每天晚上睡得挺好的，為啥還有大大的黑眼圈”……每年春暖花開，類似的疑問也多了起來。我的建議是，帶孩子到耳鼻咽喉科檢查一下，因為有黑眼圈可能是鼻炎鬧的。
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