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　　重慶武警總隊(duì)醫(yī)院田維君主任點(diǎn)評(píng):

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　　勤動(dòng)腿不動(dòng)心，無(wú)病一身輕：人老腿先老，像黃大爺一樣天天運(yùn)動(dòng)，身體就會(huì)強(qiáng)健。老人愛(ài)甜和愛(ài)咸的飲食特點(diǎn)，屬于特例現(xiàn)象,一般情況下，老人吃過(guò)多的糖，會(huì)損害大腦，又易導(dǎo)致腦溢血、腦血栓?！　?/p>

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　　飯吃八分飽，健康活到老：這個(gè)是健康長(zhǎng)壽的準(zhǔn)則?！　?/strong>