王養(yǎng)富:五谷雜糧是最天然藥物
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在日常的治病救人之余,王養(yǎng)富還抽出了大量時(shí)間在各地做中醫(yī)養(yǎng)生講座,足跡遠(yuǎn)及美國(guó)、泰國(guó)等。他善于用漢字的字形,闡述他對(duì)于中醫(yī)養(yǎng)生的理解。他在紙上寫下一個(gè)“療”字,然后將字橫過(guò)來(lái):“你看,這像不像一個(gè)人躺在床上休息?中醫(yī)上的治療,最重要的就是休息。”
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他又寫下一個(gè)“精”字,說(shuō):“精神的‘精’,左邊一個(gè)‘米’,右邊一個(gè)‘青’。多吃小米加青菜,這才有精神。”再寫一個(gè)“癌”字:“病字旁,3個(gè)口,大魚(yú)大肉加喝酒?!?/p>
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王養(yǎng)富強(qiáng)調(diào)多吃五谷雜糧養(yǎng)生。他借用孫思邈的話說(shuō):“凡病先要食療,五谷雜糧是最天然、最純真的藥物,對(duì)人體健康是潤(rùn)物無(wú)聲的?!?/p>
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去年,他在美國(guó)舊金山講養(yǎng)生課的時(shí)候,有一個(gè)汽車修理工,經(jīng)常吃很多牛肉,出現(xiàn)脹肚,吃了很多西藥片解決不了。他建議:“用小米加上生姜片煮粥”。
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這個(gè)美國(guó)人便到中國(guó)超市買了點(diǎn)小米,回去煮這個(gè)粥,喝了三頓,肚脹消失了。痊愈后,他還專門去看過(guò)王養(yǎng)富,說(shuō)這個(gè)小米比什么西藥的效果都好。
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如今,王養(yǎng)富每年都要飛往美國(guó)幾次,舉辦至少六七場(chǎng)養(yǎng)生講座。他撰寫的養(yǎng)生手冊(cè)《閱微養(yǎng)生個(gè)案》,在美國(guó)很受歡迎,并被美國(guó)國(guó)會(huì)圖書(shū)館收藏于華盛頓。在他的不斷宣傳下,許多美國(guó)人也愛(ài)上了吃五谷雜糧的中式養(yǎng)生法。
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