上班族健康堪憂 養(yǎng)生已成社會(huì)問(wèn)題
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上海疾病預(yù)防控制中心癌癥監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示,上海市區(qū)女性的癌癥發(fā)病率比20年前上升近一倍,每100名上海女性中就有一人是癌癥患者。“城市越發(fā)達(dá),環(huán)境污染就越嚴(yán)重,生活越不規(guī)律,壓力也越大,癌癥發(fā)病率愈高?!鄙虾R呀?jīng)成為全國(guó)癌癥發(fā)病率最高的城市。
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7月4日,北京發(fā)布健康白皮書(shū),癌癥連續(xù)四年成為北京人第一殺手。每千人就有近三人患癌,比上年上升百分之五點(diǎn)九。男性惡性腫瘤發(fā)病中,肺癌居首位,其次是結(jié)腸癌和肝癌、胃癌;女性中乳腺癌居首位,其次是肺癌、結(jié)腸癌、子宮體癌和卵巢癌。
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來(lái)自腫瘤醫(yī)生的觀察,“最近收的幾個(gè)惡性腫瘤病人,入院后無(wú)論完善檢查還是剖腹探查,都發(fā)現(xiàn)是晚期,無(wú)法根治??偨Y(jié)起來(lái),現(xiàn)在惡性腫瘤發(fā)病的確比較隱匿,一些患者還每年都有體檢,也就是說(shuō),病情進(jìn)展還比較迅速。惡性腫瘤發(fā)病率的逐年增高和低齡化趨勢(shì),讓我不得不想到食品安全、環(huán)境惡化、壓力巨大、生活焦慮等高危因素。
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而疾控中心精神衛(wèi)生中心兩年前的保守?cái)?shù)據(jù)是,中國(guó)各類精神疾病患者人數(shù)在1億人以上。另有數(shù)據(jù)顯示,重癥精神病患人數(shù)已逾1600萬(wàn)。精神疾患在我國(guó)疾病總負(fù)擔(dān)的排名中居首位,已超過(guò)了心腦血管、呼吸系統(tǒng)及惡性腫瘤等疾患。
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有關(guān)專家指出,目前,內(nèi)地精神疾患呈失業(yè)、無(wú)固定職業(yè)、非技術(shù)工人和高社會(huì)階層者發(fā)病率高的“U”字形特點(diǎn)。在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)、競(jìng)爭(zhēng)激烈和知識(shí)分子集聚的市區(qū),更是精神疾患高發(fā)的地區(qū),精神疾病呈現(xiàn)城市化、白領(lǐng)化的趨勢(shì)。
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在社會(huì)轉(zhuǎn)型期,誘發(fā)精神疾病的因素增多。生活節(jié)奏的加快導(dǎo)致社會(huì)普遍的心理緊張,價(jià)值觀念混亂甚至解體造成普遍的無(wú)所適從感,社會(huì)嚴(yán)重分化造成的心理失衡,以及人的期望與實(shí)際的落差增加等,種種因素造成當(dāng)前中國(guó)精神疾病患者人數(shù)不斷攀升。有報(bào)告稱,中國(guó)的精神疾患時(shí)代已經(jīng)到來(lái)。
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對(duì)于現(xiàn)代人焦躁而又不安的生活,有人調(diào)侃說(shuō)是:三十年前拿命換錢(qián),三十年后拿錢(qián)換命。
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膀胱癌患者老布死里逃生之后,深刻感悟,“我們的生命不是數(shù)學(xué)題,做錯(cuò)了,還可以修改,我們的生命說(shuō)沒(méi)了,就沒(méi)了。沒(méi)有誰(shuí)替我們負(fù)責(zé),只有自己解救自己?!彼艞壩麽t(yī)治療手段,通過(guò)素食、經(jīng)絡(luò)、著書(shū)、旅行完成了一次生命的救贖。
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潘肖玨教授,五年里先后患上乳腺癌、股骨頭壞死、冠心病三大頑癥,她和老布一樣,積極采取自我療法,憑著頑強(qiáng)樂(lè)觀的精神與死神開(kāi)戰(zhàn),書(shū)寫(xiě)了五年抗癌傳奇。她的兩本著作《女人可以不得病》和《我們?cè)摪炎约航唤o誰(shuí)》影響甚大,受益良多的讀者尊稱她為“養(yǎng)生教母”。
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當(dāng)潘肖玨得知于娟患病的消息之后,曾經(jīng)和于娟取得過(guò)聯(lián)系,在發(fā)現(xiàn)于娟和自己所患的均為Her-2強(qiáng)陽(yáng)性乳腺癌,潘肖玨一方面將治療Her-2強(qiáng)陽(yáng)性乳腺癌的利器——“月見(jiàn)草油”拿給于娟,一方面建議她放棄化療。
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“Her-2強(qiáng)陽(yáng)性乳腺癌復(fù)發(fā)概率大,死亡率高。而且它還有個(gè)特點(diǎn),就是對(duì)化療并不敏感、不感冒,也就是說(shuō),這種癌細(xì)胞不怕化療,而且我體內(nèi)的正常細(xì)胞倒要因?yàn)榛煻鴨拭?,到頭來(lái)很多Her-2強(qiáng)陽(yáng)性乳腺癌的患者,很可能不是死于癌癥,而是死于化療……”
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遺憾的是,于娟當(dāng)時(shí)正在接受靶向性化療,且效果不錯(cuò)。當(dāng)潘肖玨再次和于娟通電話,聽(tīng)于娟說(shuō)骨頭疼時(shí),心里馬上咯噔了一下,她知道,這下完了。
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生命沒(méi)有如果?,F(xiàn)在我們很難設(shè)想年輕的于娟是否可以因?yàn)槁?tīng)從潘肖玨教授的建議而延長(zhǎng)生命?!霸缰罆?huì)這樣”,這已經(jīng)成了我們痛悔時(shí)最常用的句式,可于娟式的悲劇仍然不斷上演。人生的悖論正在于此——如不親身經(jīng)歷,大多數(shù)人還是不會(huì)“悔改”,“毫無(wú)必要”地壓榨或消耗自己的生命總被當(dāng)作理所當(dāng)然,等身體垮掉時(shí),又才幡然醒悟自己親手毀掉自己的幸福。
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拿什么拯救我們的身體?等到發(fā)現(xiàn)問(wèn)題時(shí),采取西醫(yī)的“老三樣”手術(shù)、放療、化療,還是篤信中醫(yī),防范于未然,開(kāi)始食療、藥補(bǔ)、修生養(yǎng)性?
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