以前在剛開始學習中醫(yī)養(yǎng)生的時候，徐叔就跟我強調(diào)過整體觀念的重要性。在學校，經(jīng)過老師系統(tǒng)的講解之后，對這個基本概念理解更加深刻了。下面跟大家分享一下我對整體觀念的理解及其看法。

　　整體觀念和辯證論治是中醫(yī)學理論的主要精髓，分為五臟一體觀和形神一體觀。整體觀念主要強調(diào)人體自身是一個有機整體，從這點我們可得出整體觀念的核心，用一個字可以概括“整”。中醫(yī)在診病的過程中講究的是察內(nèi)知外，相互聯(lián)系。西醫(yī)則是“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”。

　　09年，我身上大面積起蕁麻疹（詳見：http://180tramadol.com/doc_1066.aspx），搞得我整天心煩意亂。那時剛開始接觸中醫(yī)養(yǎng)生沒多久，更別談用自然療法去治病了。我老爸看我整天癢的難受，就帶我去武漢協(xié)和醫(yī)院皮膚科看。

　　為了排到專家號，老爸早上三點多就起來去排隊。排完隊，回到賓館跟我說，幸虧起得早，還有好多人沒排上找黃牛買呢！看著老爸臉上得意的笑容，仿佛起那么早也是值得的。而我心里卻很愧疚，心想自己怎么會得這個病，給老爸找麻煩。

　　早上到了醫(yī)院，沒一會護士開始叫號。臨到我時，進去專家問了我?guī)拙?。就埋著頭給我開藥，前后沒跟她說上十句話。由于我家里距離武漢有一段距離，老爸怕麻煩，直接讓開了一個月的藥。開完藥，專家再三叮囑我，不要到外面的藥房去拿藥。你在醫(yī)院藥房拿完藥趕緊過來，我告訴你怎么吃。

　　藥房拿藥，乖乖，一個月的藥竟然要兩千多。我當時扭頭就想走，老爸說，誰讓你生病了呢！吃完藥就會好的。

　　回到家，吃了一周多藥，情況不見一點好轉。因為癢的厲害，以致我無法入睡。因為身上起了好多的包，還要被老媽吵著去上課。在學校，只要有同學說，你臉上起的什么呀！我心里就會很不舒服，這個時候我身上的蕁麻疹就會越起越多。再則，一般早上起來的時候，包起的還不多，但一到中午就大面積爆發(fā)，夜晚又開始慢慢消退了。那時，不明白是為什么，現(xiàn)在結合整體觀想，就容易明白了。

　?。?strong>本站點評：其實，身上起的包之所以在中午時表現(xiàn)的最厲害，而在早晚消退，一個很重要的原因，是中午時的陽氣最足，無論是自然界，還是人體都一樣，所以，當人體和自然界陽氣最盛時，就會將體內(nèi)的濕毒往外頂，包起的就多，而早晚陽氣消退時，就沒勁往外頂，包自然就出的少了。）

　　身上起蕁麻疹，一般是由于腸道毒素過多致使血液不潔，血液在循環(huán)流動的過程中就會在皮膚上表出來，其實也是一種身體排出毒素的反應。最后我通過刮痧的方法，基本上搞定了蕁麻疹，而開的藥最后全扔了。

　　致病因是由于飲食不潔、不節(jié)，從而導致腸道的失衡，致使臟腑之間的平衡被打破。臟腑是需要在相輔相成的協(xié)同和制約作用下，才能達觀協(xié)調(diào)平衡的狀態(tài)。

　　從腸道的失衡，到用刮痧的方法治療，說明一個問題，人體的局部與整體是辨證統(tǒng)一的，各臟腑，經(jīng)絡等，在病理上是相互聯(lián)系，相互影響的?，F(xiàn)在我才真正明白了“癥現(xiàn)于四肢五官，病存于五臟六腑”這句話的含義。

　　局部的病變可能是整體變化在局部的反映。比如對口舌生瘡，心開竅于舌，心與小腸相表里?？谏嗌彾嘤尚挠谛∧c火盛所致。用清心火的方法治療，加利水去火的藥物。以讓火熱隨二便排出。我們在對待疾病的治療的過程中，應從整體出發(fā)，探求局部的病變于整體的內(nèi)在聯(lián)系，從而確立適當?shù)闹委熢瓌t和方法。

　　上面說到五臟一體觀，下面說形神一體觀。

 　　形體：指人體的臟腑、經(jīng)絡、五體、官竅以及運行或貯藏于其中的精、氣、血等等。以五臟為中心，通過經(jīng)絡聯(lián)系在一起。完成貯藏、運行、輸布、代謝的機能活動。

　　神：有廣義和狹義之分。在這里我們只對狹義的神作講解。狹義的神是指人的意識，思維，情感，性格。

　　由于現(xiàn)在社會壓力巨大，致使許多“白骨精”都處于亞健康狀態(tài)。大多人都有失眠的現(xiàn)象，這與他們工作壓力過大有著緊密的聯(lián)系。白天需要大量的腦力工作，夜晚躺到床上頭腦還在不停的想事。致使心腎無法相交，從而失眠。他們的失眠一般都不是真病，而是心病。去年央視中華醫(yī)藥做過一期節(jié)目。講的是一位攝影愛好者，不幸患了癌癥。從此他便隱居到大山中，專心攝影。醫(yī)生告訴他只能活一年了。等到第二年去復查的時候，癌細胞幾乎全部消失了。他說，在大自然中，整個人完全與大自然融合在一起，忘卻自己有病，整個人處在一種“松’狀態(tài)下。病自然而然就好了。這樣的例子大家都聽說過不少。但真正遇事，又有多少能淡定處理的呢。

　　現(xiàn)代生活方式，使得我們很難再過“飲食有節(jié)，起居有常，恬淡虛無”的日子了。在閑暇之余，多陪陪家人，親近親近大自然，別讓靈魂追趕不上我們的軀體。希望大家都能養(yǎng)成一種良好的生活習慣。

　　現(xiàn)在，學校里每天的生活安排都很緊湊，自己過的也很充實。學校小，生活節(jié)奏慢，沒那么多“事”，很適合學醫(yī)，對此，我還是很滿意的。

　　為了方便與網(wǎng)友們交流，以后我將按中醫(yī)基礎理論、正常人體解剖、推拿手法練功這三大塊的內(nèi)容循環(huán)著寫。當然，在這期間也會穿插寫一些學校里比較有趣的事。好了，咱們下期再見！