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　　【byb.cn】?（摘自：搜狐健康）導(dǎo)讀：從秦皇漢武開(kāi)始，人類(lèi)就一直在尋找長(zhǎng)生不老的秘訣，尤其是長(zhǎng)壽老人特別多的地方，總有人想去一探究竟。在我國(guó)，除廣西巴馬和新疆和田這兩個(gè)全球知名的長(zhǎng)壽鄉(xiāng)外，還有一個(gè)地方近日登上了“全球長(zhǎng)壽榜”。

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如皋一位百歲老人與重孫女一起聽(tīng)歌的快樂(lè)瞬間

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　　2011年9月5日，江蘇省如皋市被國(guó)際自然醫(yī)學(xué)會(huì)、世界長(zhǎng)壽鄉(xiāng)科學(xué)認(rèn)證委員會(huì)評(píng)為世界第六大長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)，這是該組織從1991年以來(lái)唯一認(rèn)定的長(zhǎng)壽鄉(xiāng)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，如皋100歲以上的長(zhǎng)壽老人有265人，80歲以上的有6.7萬(wàn)人，百歲老人總數(shù)居全國(guó)之首。更特別的是，當(dāng)?shù)氐拈L(zhǎng)壽老人大多眼不花耳不聾，生活自理能力很強(qiáng)。其中，作為百歲老人預(yù)備軍的90歲以上的老人數(shù)量，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于37年來(lái)一直以來(lái)位居“日本長(zhǎng)壽第一”的日本沖繩。

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　　世界上另外5個(gè)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)分別是中國(guó)廣西巴馬、新疆和田、巴基斯坦罕薩、外高加索地區(qū)以及厄瓜多爾的比爾卡班巴。那些地方百歲老人扎堆，六七十歲的人僅僅被稱(chēng)為“青壯年”。但機(jī)緣巧合的是，這些長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)要么處于高寒地帶，要么位居偏遠(yuǎn)山區(qū)，如世外桃源般的環(huán)境和清新純凈的空氣，讓久居都市的人們只能望而興嘆。但如皋市卻地處長(zhǎng)江中下游平原、臨近工業(yè)發(fā)達(dá)地區(qū)，正因?yàn)闆](méi)有太多先天優(yōu)勢(shì)，這里的長(zhǎng)壽經(jīng)驗(yàn)才更為寶貴，更值得大多數(shù)人借鑒。

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　　近日，世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)調(diào)查團(tuán)、復(fù)旦大學(xué)如皋長(zhǎng)壽研究所對(duì)當(dāng)?shù)匕倜贇q老人進(jìn)行了走訪調(diào)查，發(fā)現(xiàn)了一些簡(jiǎn)單易行的長(zhǎng)壽秘訣。