多少名人去世了，在震驚之余，可能沒有人會更多的思考這事。總是認(rèn)為這事不會發(fā)生在自己身上，這事離自己還遠(yuǎn)。當(dāng)你給他講養(yǎng)生時，他要不說自己沒錢，要不說自己沒時間，等真的有一天，當(dāng)大禍臨頭時，錢也有了，時間也有了，可命卻沒了，這就是現(xiàn)實。正應(yīng)驗了小沈陽的那句話：人生最大的悲哀，就是人死了，錢還沒有花完！

        我身邊就有很多這樣的人，對自己的健康執(zhí)迷不悟。我和他們說有什么別有病，他們和你說沒什么別沒錢。其實，這是一體兩面的事，沒有對錯之分。他們說，你現(xiàn)在衣食無憂了，可以養(yǎng)生了，可我們還要奔命。我們不掙錢，誰來養(yǎng)活老婆孩子??？

        其實，養(yǎng)生真的很需要錢嗎？當(dāng)然不完全是。比如，抽煙這事，咱能不能不抽了？可那位說了，不抽煙，那人活著有什么意思呢？我無語，看來這不是錢的問題。

        又如，喝可樂這事，咱能不能不抱著可樂瓶，把可樂當(dāng)水喝??？因為可樂已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織確定為垃圾食品了?？赡俏徽f了，不喝可樂，那生活有什么意思??？看來，這也不是錢的問題。

        再如，晚上不睡覺打游戲這事。咱能不能不打？因為晚上不睡覺，沒有時間造血，大白天睡再多覺也補(bǔ)不過來?？赡俏徽f了，不打游戲，那生活有什么意思啊？看來，這更不是錢的問題。

       健康是什么，健康實際上是一種生活方式，是一種知道該幾點睡起床，幾點鐘睡覺;知道該吃什么，不該吃什么;知道該幾時大便;知道該如何控制自己情緒的生活方式。其實它不需要多少錢，需要的是你愿意不愿意在這上面花時間來學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)如何規(guī)范你的行為，學(xué)習(xí)如何養(yǎng)成天人合一的生活方式。

        自己健康了，家人生活才能有保障。家庭和諧了，社會才能穩(wěn)定發(fā)展。愿天下的老公都能聽聽老婆的話，因為她深愛著你、孩子和這個家。