關(guān)于飲食習(xí)慣的問題，通常在家里不會變成矛盾?？僧?dāng)家庭主婦學(xué)會了養(yǎng)生，往往卻會因此變成矛盾，花溪的事例剛好說明了這一點(diǎn)。

　　其實(shí)，每個人適合吃什么，如何吃，這和一個人的體質(zhì)，以及悟性有關(guān)。當(dāng)一個人意識不到健康對于自己和家庭的責(zé)任和重要性時，會比較無所顧忌，我行我素......

　　也許，隨著時間的流逝，他會漸悟;也許，會因?yàn)橛龅揭患屗坦倾懶牡氖?，他會頓悟，但是，絕大多數(shù)人都是不悟，這就是為什么，世界是健康長壽的人是少數(shù)的原因了。

　　食色，性也。遍嘗美食，是很多人的追求，通常他們不會為了長遠(yuǎn)的事著想，只會滿足眼前的感受。

　　但凡事情，都無對錯之分，只是不能太過，也不能不及為最佳。因此，具體到吃與不吃，以及如何吃的問題，完全是見仁見智的事。

　　想當(dāng)初，如果復(fù)旦女教師于娟，不是酷愛美食，嘗盡天下美味，就不會有臨死之時的幡然悔悟，寫出了《為什么得癌的人是我》一書;

　　想當(dāng)初，如果棋圣聶衛(wèi)平不是每頓都要吃數(shù)只大閘蟹和茅臺酒，也不會有直腸癌暴瘦之后的感嘆;

　　想當(dāng)初，如果大傻成奎安，不是頓頓的以海鮮當(dāng)飯，也不會有鼻咽癌而身亡。

　　總之，在健康這個問題上，每個人的悟性不同，切不可強(qiáng)求。夫妻之道，乃和諧之道，婚禮上的山盟海誓，白頭偕老，只不過是人類的美好心愿而已，總會有一個人先走一步，只是當(dāng)他們離開時，不會為當(dāng)初的行為感到后悔就行了。