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雞蛋特級(jí)的最新鮮
（來源：生命時(shí)報(bào)）XL號(hào)的最重，但均與營養(yǎng)價(jià)值沒太大關(guān)系。不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，超市里，很多雞蛋的外包裝上都標(biāo)有不同等級(jí)，如“特級(jí)”“L號(hào)”等，這些等級(jí)代表什么，是否與雞蛋的品質(zhì)有關(guān)？?
事件根據(jù)年齡治失眠
（來源：生命時(shí)報(bào)）失眠是現(xiàn)代人普遍都存在的問題。正是由于它太普遍了，所以很多人往往忽略了失眠對健康的影響。從中醫(yī)角度看，失眠是亞健康狀態(tài)的一種典型表現(xiàn)，它如同埋在體內(nèi)的“隱形殺手”，會(huì)在不經(jīng)意間拉垮身體。中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院高榮林教授呼吁大家要重視失眠問題，建議每個(gè)“失過眠”的人都要積極干預(yù)治療，恢復(fù)香甜的睡眠，讓身體保持平衡狀態(tài)。這里，跟大家分享一下高榮林教授是如何治療失眠的。
事件室內(nèi)濕度達(dá)50%減少新冠傳播
（來源：生命時(shí)報(bào)）《英國皇家學(xué)會(huì)界面雜志》刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，室內(nèi)相對濕度更影響病毒傳播，將室內(nèi)濕度保持在40%至60%，可降低新冠感染率和病死率。
事件朋友越多腸道有益菌越豐富
（來源：生命時(shí)報(bào)）社會(huì)聯(lián)系對群居動(dòng)物的健康和幸福至關(guān)重要，比如人類和其他靈長類動(dòng)物。越來越多證據(jù)表明，腸道微生物通過“腸道—大腦軸”在人類的身心健康中發(fā)揮著關(guān)鍵作用，細(xì)菌可以通過社交傳播，如通過身體接觸。
事件心衰重男輕女 比例約6:4
（來源：生命時(shí)報(bào)）心力衰竭簡稱心衰，是多種心血管疾病發(fā)展的最終結(jié)局。我國心衰流行病學(xué)最新調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，35歲以上居民的患病率為1.3%，估計(jì)現(xiàn)有心衰患者890萬。2020年發(fā)布的《中國心力衰竭醫(yī)療質(zhì)量控制報(bào)告》顯示，心衰住院患者中男性占60.8%，女性占39.2%。華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院和開灤總醫(yī)院最新研究也發(fā)現(xiàn)，心衰確實(shí)“重男輕女”。
事件六類血管病精準(zhǔn)識(shí)癥狀
（來源：生命時(shí)報(bào)）冠脈堵了胸部擠壓痛，瓣膜生病氣短咳嗽，突發(fā)中風(fēng)臉歪嘴瓢六類血管病，精準(zhǔn)識(shí)癥狀
事件無繩跳繩鍛煉效果好嗎
（來源：生命時(shí)報(bào)）北京市讀者李女士問：為了節(jié)省運(yùn)動(dòng)空間，無繩跳繩將有繩跳繩連接手柄兩端的繩，改成了兩個(gè)負(fù)重球，但這會(huì)不會(huì)大大降低跳繩難度，鍛煉效果與有繩跳繩一樣嗎？
事件洗完衣服要馬上晾
（來源：生命時(shí)報(bào)）“我明明放了洗衣液，怎么打開洗衣機(jī)拿出衣服后，會(huì)有一股臭味？”“曬干的衣服，怎么還是有一股說不出來的味道？”……不少主婦有這樣的疑問。
事件睡覺老醒影響造血
（來源：生命時(shí)報(bào)）數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，全球超過一半的成年人睡眠不足。美國紐約西奈山伊坎醫(yī)學(xué)院和哥倫比亞大學(xué)科研人員日前揭示睡眠不足對造血功能和免疫系統(tǒng)產(chǎn)生長遠(yuǎn)影響的內(nèi)在機(jī)制。研究發(fā)表在最新的《實(shí)驗(yàn)醫(yī)學(xué)雜志》上。
事件輕度甲亢也會(huì)增加骨折風(fēng)險(xiǎn)
（來源：生命時(shí)報(bào)）近期，美國約翰·霍普金斯大學(xué)發(fā)表在《美國醫(yī)學(xué)會(huì)雜志·網(wǎng)絡(luò)公開版》的一項(xiàng)新研究表明，與甲狀腺功能正常的人相比，亞臨床甲狀腺功能亢進(jìn)癥（簡稱“亞臨床甲亢”）患者發(fā)生骨折的風(fēng)險(xiǎn)要高34%。也就是說，輕度甲亢也是骨折的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。
事件太糾結(jié)外表也是病
（來源：生命時(shí)報(bào)）大多數(shù)人對自己的體型、外貌都有要求，只要不影響心態(tài)、生活，這種“煩惱”不是大問題。但有些人對外表過度糾結(jié)，對自己的相貌、體型持有極度消極看法，身心都飽受折磨，這就可能屬于“體象障礙”?！敖袢招睦韺W(xué)”網(wǎng)站指出，這是一種精神障礙，因其隱匿性常常被忽視。
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