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腳氣可涂抹花椒白醋
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）四川讀者李先生問(wèn)：我患足癬3年了，經(jīng)常出現(xiàn)腳趾間潮濕糜爛、瘙癢、紅腫等癥狀。前幾天在網(wǎng)上看到一個(gè)方子：取花椒20克，放入200毫升食用白醋，浸泡3天后即可使用。用棉簽蘸花椒醋浸液涂抹足癬創(chuàng)面后，再用雞蛋清外涂在上面，每日3次。想請(qǐng)問(wèn)專(zhuān)家，這個(gè)方法靠譜嗎？
事件扶腎陽(yáng)脾陽(yáng)有兩組穴位
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）南宋有位自稱(chēng)“三世扁鵲”的狂人醫(yī)家——竇材，為重灸派的中堅(jiān)人物。他有一個(gè)經(jīng)典理論：“人于無(wú)病時(shí)，常灸關(guān)元、氣海、命關(guān)、中脘……雖未得長(zhǎng)生，亦可保百年壽矣”。竇材提出兩組穴位的艾灸保健法，一組固護(hù)腎陽(yáng)，一組固護(hù)脾陽(yáng)。
事件捏 握 提 踮 隨時(shí)養(yǎng)生
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）養(yǎng)生是一個(gè)循序漸進(jìn)、積少成多的過(guò)程，因此生活中的坐、臥、行、立都要加以留心，不能因?yàn)榧?xì)小而不為，更不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院主任醫(yī)師張曉天告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，養(yǎng)生重在平時(shí)，貴在堅(jiān)持。日常生活中注意一些小細(xì)節(jié)，融入“捏握提墊”等小動(dòng)作就能達(dá)到養(yǎng)生效果。
事件晝夜顛倒易患癌
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）晚睡晚起、晨昏顛倒，現(xiàn)代人多元的生活方式帶來(lái)了整個(gè)生物鐘（晝夜節(jié)律）的變化和紊亂。大量研究表明，有晝夜顛倒生活習(xí)慣的人患癌癥風(fēng)險(xiǎn)更高。近期，美國(guó)《科學(xué)進(jìn)展》雜志刊登了美國(guó)斯克里普斯研究所一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，晝夜節(jié)律紊亂導(dǎo)致患癌風(fēng)險(xiǎn)增高，其原因與體溫密切相關(guān)。
事件兒時(shí)拖拉者晚年愛(ài)掉牙
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）拖延癥與壓力和不健康的行為密切相關(guān)，而口腔狀況則是壓力和口腔衛(wèi)生習(xí)慣的一面鏡子。美國(guó)《流行病學(xué)雜志》刊登日本一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，兒童期有拖延癥的人老年后更易掉牙。
事件抗逆力決定晚年質(zhì)量
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）抗逆力下降是衰老的一個(gè)關(guān)鍵表現(xiàn)，并進(jìn)一步對(duì)其加以研究、定義、量化。該研究稱(chēng)，身體抗逆力（也叫恢復(fù)能力）是一個(gè)人在身體受到外在壓力后，展示出的抵抗衰退或恢復(fù)功能的能力。
事件六項(xiàng)指標(biāo)事關(guān)壽命
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）體重、體重指數(shù)、靜息心率、心肺耐力、肌肉力量、走路快慢直接影響健康六項(xiàng)指標(biāo)事關(guān)壽命
事件風(fēng)濕病會(huì)變著花樣傷腎
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）紅斑狼瘡影響腎小球風(fēng)濕強(qiáng)直導(dǎo)致蛋白尿風(fēng)濕病會(huì)變著花樣傷腎
事件求助意愿低 咨詢(xún)效果差
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）隨著心理咨詢(xún)服務(wù)的可及性提高，不少有心理困惑的人都尋求過(guò)咨詢(xún)師的幫助。但許多人反饋說(shuō)咨詢(xún)的效果并不好，做了一兩次就不愿再繼續(xù)，這主要可能是以下原因引起的：
事件沸水煮鮮面 半開(kāi)下掛面
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）面條是家家必備的食物，做起來(lái)方便又美味。有的人煮出的面，不是有白芯就是特別黏。想煮出勁道爽滑的面條，先要根據(jù)面條的種類(lèi)選擇下鍋時(shí)機(jī)。
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